Retraite yoga, nature, detox pour femmes

399 $

Animé par Linda Harrisson qui détient plus de 25 ans d’expérience dans le domaine thérapeutique du corps et de l’esprit avec une accumulation de milliers d’heures de formations diverses et une expérience de vie assez colorée.

Un weekend complet pour se créer un espace « detox » pour laisser aller tout ce qui n’a plus lieu d’être, et préparer notre terre (notre corps) à recevoir les nouvelles semences du prochain cycle printanier.

Catégorie :
Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga restaurateur, Yoga Thérapeutique
2020-04-24 Au 2020-04-26
Lac Beauport
DURÉE: 2 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Au menu du yoga et de la sensibilisation à mieux comprendre notre système digestif et nos hormones "féminines" qui affectent tous nos corps (physique, mental, émotionnel et énergétique) et les multiples outils au naturel pour maintenir une bonne santé digestive…celle ci étant à la source de notre santé globale, notre 2e cerveau. Comme c'est dans l'observation de la nature que nous pouvons mieux comprendre notre propre nature, pour celles qui veulent concilier le grand air à ce beau weekend des espaces libres guidées sont prévues pour vous offrir du temps à vous de vous.

Des exercices de sensibilisation terre à terre, dans l’éveil de la source même de votre puissance, votre conscience qui vous seront partagés en lien avec le yoga et la thématique de la retraite. Un weekend puissant en enseignements, partages et accueil de notre nature profonde de femme entière.

Comme la source de la réussite des retraites de La Clandestine sont d’être « sans attente » nous ne dévoilons pas la programmation.

Au menu: Atelier pleine conscience, 5 séances de yoga, enseignements, nature, repos, partage, tous les repas petits déjeuner et diner du samedi et dimanche et souper du samedi, coucher (chambres partagées 2 à 4 par chambres maximum avec lit simple à moins que vous vouliez être plus)…tout inclus.

P.S. À noter que nous vous proposerons une programmation mais que vous aurez toujours de moments libres à travers le weekend.

Professeur

Linda Harrisson

Linda Harrisson cumule plus de 30 ans d'expérience dans  l'accompagnement de femmes de tous âges et de toutes formes; tant au niveau du corps physique qu’énergétique; avec chacune son historique. Professeur de pleine conscience, de yoga et de méditation, elle a à ce  jour accompagné plus d'un millier de femmes.  Son expérience dans le  domaine du corps et de l'esprit s’appuie sur des milliers d’heures de  formations mais surtout une expérience de vie riche et mouvementée  ayant mené au développement de son approche incarnée et basée sur sa propre transformation personnelle.   Selon les participantes à ses retraites, elle est une grande vulgarisatrice, son enseignement est riche, vivant et imagé. Elle est en mesure de mettre des mots sur les "ressentis" trop souvent incompris au travers des cycles féminins et hormonaux. Elle s’adresse à toutes les générations de femmes.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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