Retraite Yoga & Méditation
595 $ 545 $
Cette retraite vous convie dans un havre de paix où chaque souffle saura se mêler à la douceur des paysages. Un espace où le temps se suspend pour laisser place à la reconnexion, à l’écoute de votre corps et à la beauté de l’instant présent.
Hatha, Vinyasa, Méditation
2025-06-13 Au 2025-06-15
Lac Brome
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Rejoignez-nous pour un week-end immersif où le yoga, la méditation et la nature se rencontrent dans une harmonie paisible. Chaque session sera guidée avec bienveillance, vous permettant d’explorer votre pratique dans un cadre serein et naturel. Loin du tumulte quotidien, plongez dans un espace de douceur et de renouveau.
Laissez-vous envelopper par la magie du Lac Brome et la sérénité des montagnes environnantes. C’est une occasion de prendre une pause bien méritée, de vous ressourcer et d’offrir à votre âme un moment de paix et de liberté.
Le programme inclut :
- Hébergement
- 6 délicieux repas végétariens
-Classes de Yoga (Hatha, Nidra & Vinyasa)
- Pranayamas (exercices de respiration) et méditation en salle et en nature
- Bain sonore
Tarifs:
Prévente
Chambre A : Occupation simple 730,00$ Occupation double: 610,00$
Chambre B : Occupation simple 720,00$ Occupation simple: 600,00$
Chambre C : Occupation double 590,00$
Dortoir : 545,00$
Après le 31 mars
Chambre A : Occupation simple 780,00$ Occupation double: 660,00$
Chambre B : Occupation simple 770,00$ Occupation simple: 650,00$
Chambre C : Occupation double 640,00$
Dortoir : 595,00$
*Possibilité d’avoir un soin massage et service de tarologue **
Professeur
Joanie Laurin
Passionnée de connexions humaines, l’envie de partager et d’apprendre a toujours été une source fondamentale à mon bonheur. La pratique du yoga m’a appris qu’au-delà des mots, existe un espace subtil où réside la sagesse du coeur. Cet espace, silencieux mais
profond, nous invite à nous reconnecter à notre essence, à ce qui est vraiment important. Inspirée par cette mélodie qui s’anime lorsqu’on choisit de s’offrir le luxe de ralentir, de revenir à soi, j’ai ressenti le désir profond de partager la richesse de cette pratique. Le yoga m’a permis de découvrir une paix intérieure, une force douce, et une clarté que je souhaite transmettre à travers mes enseignements.
En 2019, après plusieurs années de pratique personnelle, j'ai eu la chance de suivre une formation approfondie de 380 heures en Hatha et Vinyasa auprès de Yoga Sangha, qui a enrichi mon approche du yoga et m’a permis de formaliser ma pratique. Ce parcours m'a donné les outils nécessaires pour accompagner chaque élève dans son voyage intérieur, avec respect, bienveillance et une écoute attentive à ses besoins spécifiques.
J’aime percevoir chaque rencontre comme une opportunité de permettre à l’amour et à la compassion de se révéler, offrant ainsi un cadre pour que chacun puisse grandir, s’épanouir et vivre pleinement l’émerveillement de son existence.
Sabrina De
Femme dynamique, organisatrice hors pair, passionnée de plein air et de voyage. Ayant découvert le yoga il y a quelques années, je dois avouer que ce sont chacun des moments vécus autour des pratiques qui m'ont donné envie de créer ces rassemblements entre personnes formidables.
Les connexions, que j'ai pu vivre à plusieurs reprises, m'ont fait réaliser à quel point le yoga est une porte ouverte sur le monde. Organiser ces retraites de yoga, c'est offrir un moment chaleureux, où chacun est au bon endroit, au bon moment. Prendre le temps, alors qu'on est maman de 2 petits amours, n'est pas toujours évident. J'y travaille encore. Organiser ces rassemblements me montre à quel point je suis reconnaissante des petites comme des grandes choses que la vie a à nous offrir.
