Retraite Yoga et méditation pour Elles « Vers un chemin de paix intérieur »

350 $

Caroline Côté, professeure de yoga, vous invite à une retraite pour femmes estivale dans les Cantons de l’Est. Un moment pour se connecter avec son moi intérieur et la nature. Un retraite de 3 jours en pleine nature sur le bord de la rivière Yamaska.  Yoga, Méditation et Exercices de libération  pour un bien-être et une détente complète.

Hatha Yoga, Méditation
2021-09-10 Au 2021-09-12
Cantons-de-l'Est, Lac Brome
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite :

 

- Vous irez à la découverte de la femme qui vit en vous.

- Vous découvrirez cette paix intérieur et votre intuition pour vous guider au quotidien.

- Une pratique yoga/ méditation  vous supportera pour reconnecter avec votre SOI.

- De retour chez vous, dans le tumulte de votre quotidien, il vous sera ensuite plus facile d’y avoir de nouveau accès grâce aux nouveaux outils acquis lors de ces 3 jours.

 

Le programme inclut :

 

- Classes de Hatha Yoga

- Méditation en salle et marche méditative

- Pranamaya(exercices de respiration) et Relaxation en nature

- Exercices du rire et reconnexion à son Yin.

- Danse créative et libératrice

 

Tarifs:

350$-Dortoir (6 places)

400$-Chambre semi-privée

450$-Chambre privée

Professeur

Caroline Côté

Orthothérapeute de profession depuis 15 ans, Caroline a parcouru le monde à la recherche de nouvelles techniques pour ajouter à sa pratique.Elle a étudié la médecine chinoise pendant un an et à fait une formation sur l’alignement chinois. Elle a poursuivit en se qualifiant professeure de Hatha Yoga où elle a suivit ces formations en Inde-Brésil et Espagne. Passionnée du corps et de l’esprit, elle est toujours à la recherche de savoir. Caroline est maintenant propriétaire du Centre de Santé TAO et Studio de Yoga Shaoli à Montréal et co-propriétaire à Santé Bezymes. Elle a des programmes en ligne pour les mères mono-parentales et des cours de yoga pour tous. Depuis maintenant 10 ans, elle enseigne le yoga  et la méditation . Elle est maintenant sur le chemin des retraites de yoga et méditation pour femmes.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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