Retraite thérapeutique – Yoga, méditation, écriture & raquette
750 $
« Prendre soin de soi n’est pas égoïste. C’est essentiel à votre survie et à votre bien-être ».
écriture, raquette, Méditation, Yoga Thérapeutique
2023-01-27 Au 2023-01-29
Saint-Hippolyte, St-Hippolyte
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
FORFAIT- 3 jours de connexion à ton corps, ton coeur et ton esprit dans la douceur, le plaisir et l’exploration comprenant :
✦ L'hébergement
✦ Déjeuners, dîners et soupers gastronomique
✦ L'ensemble des cours de yoga, entrainement et méditation, adaptés selon la condition et le niveau d’expérience de chacun.
✦ Ateliers surprises éducatifs
✦ Des connexions, des réflexions, de l’activités et pleins de rires!
Tarifs:
850$ Chambre supérieur occupation simple - 1 lit queen
750$ Chambre supérieur occupation double - 2 lits queen
650$ Chambre supérieur occupation triple - 2 lits queen à partager
575$ Chambre supérieur occupation quadruple - 2 lits queen à partager
Exemple d'horaire
7:30 - 8:00 Méditation-(Salle de bal)
8.30 - 9:30 Yoga douceur matinale (Salle de bal)
9:45 -10:45 Déjeuné (Salle à manger)
10:45 -11:45 Temps libre
11:45 - 12:45 Raquette en forêt avec guide
13:30 -14:30 Diner (Salle à manger)
14:30 - 16:30 Temps Libre - piscine intérieur, spa, sauna
16:30 -17:30 Atelier d'écriture thérapeutique avec invitée
17:30 - 18:45 Yoga thérapeutique & restaurateur
19:30 - 21:30 Souper
22:30 Namastay in bed!
