Retraite spirituelle au coeur du Ladakh (Inde du Nord)

2 488 $

Venez à la rencontre d’un peuple chaleureux dans le décor féérique de cet ancien royaume Bouddhiste surnommé « Le Petit Tibet » perché à plus de 3 500 mètres d’altitude dans l’Himalaya. Il ne s’agit pas d’un voyage de trekking, mais bien d’un séjour spirituel accessible à tous.

Catégorie :
Hatha Yoga, Méditation
2020-07-11 Au 2020-07-25
Inde du Nord
DURÉE: 15 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Un séjour culturel et spirituel de rêve pour les amoureux de la montagne qui souhaitent s'initier ou intégrer une pratique accessible de méditation et de yoga à leur voyage.
L'itinéraire est entièrement conçu par l'Agence Voyages Karma India dirigée par un charmant couple Québécois-Ladakhi. Je me joins au séjour en tant qu'accompagnatrice/enseignante pour les séances de Yoga et de méditation. Nous aurons un guide Ladakhi francophone pour toute la portion au Ladakh, ainsi qu'un guide indien francophone pour la visite de l'incontournable Taj Mahal au levée du jour à Agra.

 

*Objectifs de la retraite spirituelle*
- Vous faire découvrir cette région fascinante accompagné d'un guide local francophone.
- Vous faire vivre une immersion dans un environnement Bouddhiste authentique et traditionnel
- Vous offrir des séances accessibles de Hatha Yoga dans son ensemble (asanas - postures, pranayamas - respiration, philosophie et méditation)

 

*Points forts de la retraite spirituelle*
- Monastère d'Hemis et son musée, le Monastère de Thiksey appartenant à l'ordre du Dalaï-Lama répliquant le Potala de Lhassa au Tibet, le Monastère d'Alchi classé au patrimoine mondial de l'UNESCO
- Cérémonie de prières avec les moines
- Confection de notre propre drapeau de prière
- Rencontre avec un guérisseur local pratiquant des médecines traditionnelles vieilles de plus de 2 500 ans
- Séance chamanique
- Séance de méditation et de yoga au Centre international de méditation Mahabodi
- Festival Monastique Phyang Tserup (danses et rituels exécutées par des moines)
- Visites de petits villages authentiques et d'une école pour les nomades tibétains où nous rencontrerons des enfants
- Village de Tsomoriri, le plus haut village isolé du monde et son lac situé à 4450 mètres
- Visite du Taj Mahal à l'aube

 

*Informations pratiques*
- Prix: 1695 euros, soit l'équivalent de 2 488$ CAD en fonction du taux de change en cours
- 6 participants minimum, 20 participants maximum
- Langue: en français pour mes enseignements et nous aurons deux guides locaux (portion Ladakh et Delhi-Agra) qui parleront français
- 13 nuits dans des hébergements typiques sélectionnés avec choix
- Arrivée et départ de Delhi (vols internationaux non inclus)
- Vols intérieurs Delhi-Leh (Ladakh), Leh (Ladakh)-Delhi sont inclus

 

*Le forfait INCLUT*
- Tous les transferts et les transports pendant tout le séjour
- Les vols intérieurs (Delhi-Leh, Leh-Delhi)
- Enseignements de Nathalie Richard (séances de Yoga et de méditation)
- Un guide Ladakhi francophone pour le circuit au Ladakh
- Un guide indien francophone à Delhi et Agra (visite du Taj Mahal)
- 13 nuits dans des hébergements typiques sélectionnés avec choix
- Tous les frais d'entrée dans les monastères, temples et monuments
- Eau filtrée offerte le matin pour éviter les bouteilles d'eau en plastique (apportez votre bouteille réutilisable)
- Tous les repas pendant tout le séjour (en pension complète: petit-déjeuner, repas du midi et du soir)
- Coussin de méditation et tapis pour recouvrir le sol lors des séances extérieures afin que votre tapis de yoga personnel reste propre
- Les taxes et services

 

*Le forfait de la retraite EXCLUT*
- Les vols internationaux
- Les frais du visa indien
- Les frais bancaires de transfert international lors des paiements de la retraite
- Les dépenses personnelles
- Votre tapis de yoga personnel
- Les pourboires pour l'équipe locale pendant tout le séjour
- Les dons aux moines et personnes d'exception rencontrée pendant le séjour
- Les assurances voyages
- Les breuvages (hormis l'eau filtrée offerte gratuitement le matin)

 

*Conditions de paiement*
- Premier dépôt de 30% du montant total est exigé au moment de la réservation par transfert bancaire.
- Balance: Le montant restant est exigé 5 semaines avant la date du départ par transfert bancaire ou argent liquide à votre arrivée à Leh au Ladakh.

 

*Politique d'annulation*
- Du moment de l'inscription et 90 jours avant la date d'arrivée en Inde: les frais bancaires seulement seront chargés
- Entre 89 et 30 jours avant la date d'arrivée en Inde: 30% du montant total sera chargé
- Entre 29 jours et 6 jours avant la date du départ: 75% du montant total sera chargé
- 5 jours et moins avant la date du départ: 100% du montant total sera chargé

N'hésitez pas à communiquer avec nous pour toutes questions!

Professeur

Nathalie Richard

En 2015 j’ai eu le courage d’écouter cette petite voix qui me chuchotait depuis longtemps déjà qu’il était temps de quitter le Canada pour réaliser ce rêve de vivre à l’étranger. Cet appel a été déclenché par mon amour des voyages certes, mais aussi et surtout par mon éveil pour la Spiritualité qui demandait à être nourrie. Je suis partie sans plans sauf celui d’atterrir à Bali, mais avec la foi que cette voix, cet appel me guidera. Je n’ai pas quitté l’Asie du Sud-Est depuis où je vis entre Bali, le Népal et l’Inde, trois terres sacrées devenues familières, devenues des chez-moi. J’ai visité l’Inde en 2017 pour la première fois. J’étais venue y suivre une première formation en méditation (et Yoga) à Rishikesh. Malgré mon expérience de voyage, j’arrivais en Inde un peu nerveuse. Puis mon séjour de deux mois s’est prolongé jusqu’à 9 mois. J’ai su à ce moment qu’une histoire d’amour était née avec cet immense pays rempli de contrastes. En 2018, j’ai commencé à organiser mes premières retraites spirituelles dans le but de faire découvrir les riches cultures de ce bout du monde que j’affectionne tant, tout en partageant différents enseignements yogiques accessibles. L’accompagnement de cette première retraite au Ladakh est la réalisation d’un autre rêve, une bénédiction que j’ai hâte de vivre avec vous. J’ai complété à ce jour trois formations en Yoga: une première en méditation (300hrs, Rishikesh 2017), Hatha Yoga, lignée Sivananda (300hrs, Mysore 2018), puis une formation avancée en éducation yogique (900hrs, Mumbai 2019). J’enseigne un Hatha Yoga en douceur (Sivananda/Satyananda) axé sur les étirements, la salutation au soleil (Suriya Namaskar), de simples exercices de respiration (pranayama) et différentes techniques de méditation. Les mantras occupent aussi une place importante dans chacune de mes séances. Mon but est d’offrir une introduction accessible pour les gens qui souhaitent découvrir le Yoga dans sa forme globale et traditionnelle. Au plaisir de réaliser ce rêve avec vous! Nathalie
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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