retraite_yoga_tremblant_aout_2017
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Retraite / L’art de bien vivre

$325

Miljenka Kurtin instructeur de Yoga Sup et de Sup, vous invitent à venir passer une soirée beauté pour commencer la retraite L’art de bien vivre et 2 jours de pur plaisir et de bien-être dans la région du Mont Tremblant.

Catégorie :
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Yoga Prana Vinyasa Flow
2017-08-18 Au 2017-08-20
Mont-Tremblant
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

VENDREDI

Arrivé des participants:    19:00

Rituel  l’Art de bien vivre: 19:30 à 20:00

Soirée beauté & sauna:   20:00 à 21:00

Temps libre:                      21:00 à 22:00
(Possibilité de feu)

SAMEDI

Réveil au bol tibétain:      6:00

Méditation Matinale:        6:15 à 7:15

Yoga Matinal:                   7:30 à 9:00

Déjeuner:                         9:00 à 10:00

Initiation:                           10:00 à 11:00
(planche à pagaie)

Temps libre:                     11:00 à 13:00

Dîner:                              13:00 à 14:00

Atelier d’art:(Mandalas) 14:00 à 15:30

Pause:                             15:30 à 16:00

Thé et collation:               16:00 à 16:30

Cours de sup-yoga:         16:30 à 18:00

Médiation:                        18:15 à 19:15

Souper léger:                   19:15 à 20:15

Danse:                             20:15 à 21:15

DIMANCHE

Réveil au bol tibétain:      6:00

Méditation Matinale:       6:15 à 7:15

YogA:*SUP YOGA 7:30 à 9:00

Déjeuner:                             9:00  à 10:00

Temps libre:                        10:00 à 13:00

Dîner:                                   13:00 à 14:00

Atelier d’art: (Mandalas)14:00  à 15:30

Pause:                                 15:30  à 16:00

Thé: Collation &Partage 16:00 à 16:30

Départ:                                 17:00

Professeur

Miljenka Kurtin

Miljenka Kurtin est une artiste dans l’âme et passionnée par l’exploration de la nature humaine. Elle s’est initiée au yoga il y a plus de 12 ans dans le but de se guérir de son anxiété et de ses problèmes d’insomnie. Dans sa recherche du sens de la vie, de la conscience et de l’évolution humaine, elle  a suivi différentes formations dont l’esthétique, la massothérapie, la Méditation et le Reiki. Certifiée en Yoga Prana Vinyasa Flow®,  elle enseigne avec générosité, authenticité et simplicité au studio de yoga Endorphine à Brossard et le Sup yoga à Beloeil avec l’équipe de Bouddha Sup où elle partage sa passion du bien être. Ses différentes formations lui permettent de guider, d’accompagner les personnes à vivre le moment présent, à lâcher prise, à devenir conscient de leur pensée et de leur corps.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL

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