Retraite / L’art de bien vivre
325 $
Miljenka Kurtin instructeur de Yoga Sup et de Sup, vous invitent à venir passer une soirée beauté pour commencer la retraite L’art de bien vivre et 2 jours de pur plaisir et de bien-être dans la région du Mont Tremblant.
Yoga Prana Vinyasa Flow
2017-08-18 Au 2017-08-20
Mont-Tremblant
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
VENDREDI
Arrivé des participants: 19:00
Rituel l’Art de bien vivre: 19:30 à 20:00
Soirée beauté & sauna: 20:00 à 21:00
Temps libre: 21:00 à 22:00
(Possibilité de feu)
SAMEDI
Réveil au bol tibétain: 6:00
Méditation Matinale: 6:15 à 7:15
Yoga Matinal: 7:30 à 9:00
Déjeuner: 9:00 à 10:00
Initiation: 10:00 à 11:00
(planche à pagaie)
Temps libre: 11:00 à 13:00
Dîner: 13:00 à 14:00
Atelier d’art:(Mandalas) 14:00 à 15:30
Pause: 15:30 à 16:00
Thé et collation: 16:00 à 16:30
Cours de sup-yoga: 16:30 à 18:00
Médiation: 18:15 à 19:15
Souper léger: 19:15 à 20:15
Danse: 20:15 à 21:15
DIMANCHE
Réveil au bol tibétain: 6:00
Méditation Matinale: 6:15 à 7:15
YogA:*SUP YOGA 7:30 à 9:00
Déjeuner: 9:00 à 10:00
Temps libre: 10:00 à 13:00
Dîner: 13:00 à 14:00
Atelier d’art: (Mandalas)14:00 à 15:30
Pause: 15:30 à 16:00
Thé: Collation &Partage 16:00 à 16:30
Départ: 17:00