Retraite Féminité, Kundalini & Ayurveda au Costa Rica

2 520 $

Krystine St-Laurent et Nicole Richard vous invitent chaleureusement à cette retraite inédite dédiée à la Féminité comme voie de bien-être et d’éveil de la Conscience.
Par le partage d’enseignements conjoints de la sagesse du Kundalini Yoga et de l’Ayurvéda elles vous offrent une retraite unique remplie de partages, de surprises, de joie, d’humour et de profondeur.

Catégorie :
Kundalini
2019-12-01 Au 2019-12-08
Costa Rica
DURÉE: 8 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Par le partage d’enseignements conjoints de la sagesse du Kundalini Yoga et de l’Ayurvéda elles vous offrent une retraite unique remplie de partages, de  surprises, de joie, d’humour et de profondeur.

Un « must » pour toutes femmes désirant s’épanouir à travers une démarche intérieure authentique,  expérimenter les secrets de la féminité, et déployer leur plein potentiel.

 

Cette retraite sera axée sur :

  • La féminité,
  • Les cycles hormonaux et la balance hormonale;
  • L’intuition;
  • La sensualité et la créativité;
  • Les plantes médicinales au féminin;
  • Les rituels bien-être (liés à la saison de l’automne);
  • La connexion avec la nature et ses rythmes.

 

Le voyage comprend

  • Les transferts aller-retour de l’aéroport le 1er et le 8 décembre (Liberia) * Note : Pour celles voyageant à des dates différentes, le transport par navette de l’aéroport à l’auberge est à vos frais;
  • 7 nuitées en hébergement luxueux directement sur la plage, en chambre ou appartement confortables (différents types d’occupation offerts), avec des espaces communs très conviviaux;
  • Accès à une cuisinette pour la préparation des repas si désiré;
  • Repas : Tous les petits déjeuners / 6 dîners (soit boîte à lunch ou traiteur sur place) / 3 soupers + BBQ sur la plage;
  • 5 à 7 de Bienvenue;
  • 1 à 2 séances de Kundalini yoga/méditation par jour avec Nicole Richard;
  • 1 à 2 séances de méditation / respiration avec Krystine St Laurent + Ateliers sur portant sur la Santé + Vitalité + Ayurveda
  • Accompagnement et guidance tout au long de la retraite avec Nicole Richard et Krystine St-Laurent;
  • Activité : une journée d’excursion-randonnée dans un parc national (volcan, cascades etc.);
  • Activité : une excursion en catamaran (ou bateau) se terminant avec le coucher du soleil (une demi-journée);
  • Activité : un après-midi sur la plage (plongée, volleyball, beach time) avec BBQ au coucher du soleil;
  • Pourboires inclus (repas inclus dans le forfait);
  • Internet Wi-Fi;

 

Non inclus

  • Le billet d’avion et frais de bagages *Possibilité de bénéficier de tarifs avantageux, demandez à Catherine (B-Fit Retreat) lors de votre appel;
  • Assurances voyages *Possibilité de bénéficier de tarifs avantageux, demandez à Catherine (B-Fit Retreat) lors de votre appel;
  • Les repas et activités non mentionnés au programme;
  • Dépenses personnelles.

 

Prix

  • Les prix pour ce voyage sont en dollars américains: à partir de 1930$ USD
    • Au taux de change de début fin octobre, cela revient en dollars canadiens à 2521$ CAD
      • ***Le taux de change fluctue quotidiennement, ces prix sont dont à titre indicatif seulement***

 

 

Professeur

Krystine St-Laurent

À propos de l’Ayurveda : (Krystine St Laurent) Considéré comme la branche médicale du yoga, l’Ayurveda signifie Sagesse (ou science de la vie). Nous rappelant bien humblement que nous sommes la nature, découvrir l’ayurveda en lien avec la féminité nous enseigne que nous portons en nous tout ce dont nous avons besoin pour cultiver notre vitalité et stimuler notre pharmacie interne au quotidien. Alliant les bienfaits des plantes médicinales, des huiles infusées et des rituels bien être saisonniers, de la respiration et de la pratique de la méditation, l’ayurvéda possède des clés de sagesse nous permettant de reconnecter avec notre nature profonde. www.inspiratanature.com

NICOLE RICHARD

Pétillante et enjouée, Nicole est une yogini et enseignante authentique partageant sa passion avec une énergie contagieuse et motivante. Son approche provoque un état de réceptivité hors du commun permettant à chacun de s’engager à déployer joyeusement leur véritable nature.nicole-r-crop Ses trois plus grandes passions : les voyages, le surf et le Kundalini yoga! Nicole a parcouru le globe au cours de différents voyages et a notamment surfé sur les vagues d’Hawaï, du Nicaragua, du Salvador, de Tofino et de la Côte Est américaine. À ce jour, elle a enseigné et guidé de nombreux ateliers et retraites. Détentrice d’un Baccalauréat en Plein air et Tourisme d’aventure (UQAC), elle possède également à son actif plus de 2000 heures de formations continues sur la structure énergétique du corps et de l’esprit humain, les mécanismes d’éveil de la conscience, les techniques d’auto-guérison, la méditation et le yoga. Elle enseigne et accompagne les gens en ce sens depuis 2009. Nicole est certifiée et reconnue par l’Institut de Recherche Kundalini (KRI) – Formation professorale (200h), l’Association internationale des professeurs de yoga Kundalini (IKYTA) et Yoga Alliance. Elle poursuit en ce moment sa formation professorale niveau 2. Aujourd’hui, Nicole enseigne et partage avec enthousiasme, humour et profondeur des moyens concrets permettant à chacun d’exprimer leur véritable nature, de vivre la pleine envergure de leur vie et de réaliser ainsi leur destinée. Pour voir mon site web: nicolerichard.ca
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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