Retraite du passage ~ Deuil
827 $
Mireille Asselin-Bouchard, travailleuse sociale spécialisée dans le deuil et Emmanuelle Deschenes, enseignante de yoga vous accueillent dans une retraite qui invite la douceur et la compassion.
Cette retraite est une offrande puissante qui fait vibrer mon cœur et vers laquelle j’aurais tant aimé pouvoir me tourner lorsque j’en avais le plus besoin. La retraite deuil est une expérience qui se veut transformatrice et facilitatrice d’un espace sacré et sécuritaire pour reconnaître, partager, vivre, comprendre et intégrer progressivement ton vécu de deuil.
Hatha Yoga Doux, yoga restoratif
2023-11-17 Au 2023-11-19
Québec
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
La retraite deuil est une expérience qui se veut transformatrice et facilitatrice d’un espace sacré et sécuritaire pour reconnaître, partager, vivre, comprendre et intégrer progressivement ton vécu de deuil. Elle est une retraite qui te permettra de poser un regard différent sur la mort et sur la vie après la mort d’un être cher. Elle t’offrira l’occasion d’apaiser ton cœur, d’apprivoiser la vie sans cette personne, d’honorer ta vie avec elle, d’exprimer l’état de ta vie sans elle, de reconnaître la manière dont elle a su te transformer et de, graduellement, découvrir le sens que sa mort peut avoir dans ta vie pour ainsi mieux l’orienter et en profiter. Elle est une retraite axée sur la douceur, l’apaisement et le partage. Elle vise à t’accompagner humblement sur ce chemin de deuil unique qui est le tien, à nourrir ce cœur qui a souffert et à envelopper cet être précieux que tu es et que nous aurons la chance de rencontrer. Tout comme le printemps qui revient doucement, je t’invite à laisser le cycle de la vie reprendre son cours en toi et doter tes branches de petits bourgeons, symboles d’espoir et d’ouverture aux multiples possibilités que la vie t’offre.
Cette retraite est pour toi si:
Tu as perdu une personne chère à ton coeur et que tu ressens le besoin de faire un pas de plus sur ce chemin de deuil
Tu as envie d'ouvrir un espace sécuritaire dans ta vie pour vivre cette mort différemment
Tu souhaites honorer et réinventer ta relation à cet être décédé
Tu ressens l'appel à participer à cette expérience de groupe qui te permettra de puiser de la force dans ce vécu partagé et revisité
Tu ressens le besoin de vivre et d'accueillir les émotions liées à ce vécu de deuil
Tu recherche du soutien, de l'écoute et de l'accueil dans ce processus d'adaptation à la perte d'un être cher
Tu désires approfondir tes connaissances quant à la mort et au deuil
Tu as l'élan de prendre du temps pour toi, pour l'autre, de ralentir et de te faire du bien.
Viens vivre un week-end tout luxueux tout inclus (tous les repas végétariens, collations et breuvages préparés par notre chef, 4 Classes de Yoga variées et adaptées à tous les corps et niveaux sous les thèmes du laisser-aller, de l'acceptation, du pardon et de la renaissance, divers ateliers avec notre travailleuse sociale, une cérémonie pour honorer la personne décédé.e, rituels, atelier d'écriture, des partages, des discussions et des échanges qui font du bien, accès au spa extérieur du Temple, feu de foyer pour se cooconer et plus encore).
Exemple d'une journée:
8h Yoga et atelier
9h30 déjeuner
10h30 atelier
12h30 lunch
Libre
16h yoga/mouvements
18h souper
19h30 cérémonie
