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Retraite d’été de méditation et de yoga (10 jours de pratique)

1 125 $ 950 $

Retrouvez l’harmonie corps et esprit. Une retraite unique dans un lieu unique alliant méditation zen, hatha yoga, bhakti yoga(chant) et nada yoga (son), cuisine végétarienne et cuisine ayurvédique, marche, repos.

Catégorie :
hatha yoga sivananda
2018-06-29 Au 2018-07-08
Laurentides, Val Morin
DURÉE: 10 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

*Tarif préférentiel : 950$ AU LIEU DE 1125$, pour un temps limité.

Une journée type
* le programme peut changer
6h30 . Réveil
7h00 . Méditation
9h00 . Préparation du repas
10h00 . Repas
11h00 . Marche / détente / repos
13h30 . Méditation
16h00 . Classe de yoga
18h00 . Repas
19h00 . Pujas / satsang / temple subramanya
20h30 . Méditation

**Une date disponible pour cette même retraite: 13-22 juillet 2018.

https://dhyana-ananda.ca

Professeur

JC (Sivaram)

2012 – Sadhana intensive et ATTC au centre international Sivananda (Val Morin Canada) 2007 – Certification de professeur de Yoga au centre international Sivananda (Val Morin Canada) Collaboration à l'ouvrage Mieux vivre avec le Yi-King paru aux Éditions Eyrolles 2006 – Cycle d'apprentissage Shambala la voix sacrée du guerrier (enseignements tibétain) 2005 – Cycle d'apprentissage Le Yoga de la méditation et des rêves, Vivre en présence de Dieu, voyage à Assise avec Ron Young 2004 – Cycle d'apprentissage en Soins énergétique Guérir d'une maladie grave partie 1,2 et 3 avec Ron Young 2003 – Pratique occasionnelle de la méditation (forme tibétaine) au centre Shambala de Montréal – Cycle d'apprentissage Shambala le cœur du guerrier Depuis 2002 – Pratique régulière du Yoga au centre Sivananda de Montréal 1999 – Création de Virtualiching.com Yi-King et Philsophie Taoiste Mai 98 – Départ pour le Canada, Pratique de la méditation au centre Zen de Montréal Mars 92 – Départ pour le Sud de la France, continuité de la pratique par moi-même Octobre 1992 – Ordination Moine Zen dans la tradition Zen Soto sous la direction de Roland Rech. Mai 1992 – Ordination Boddhisatva et prise de refuge dans la tradition Zen Soto sous la direction de Roland Rech Etude du Yi-King et de la Philsophie Taoiste De Juillet 1991 à 1992 – Pratique intensive de la Méditation Zen, à l'Association Zen Internationale sous la direction de Roland Rech disciple de Taisen Deshimaru, Vice-président de l'union bouddhiste de France Septembre 1990 – Pratique du Yoga Dipika de Mr Iyengar.

Shraddha

Śraddhā a découvert le yoga par l'entremise non pas des asanas, mais plutôt par le kirtan (mantras chantés ou chants dévotionnels) en 2007. Toujours à la recherche de cette sensation de bien être et de paix intérieure, elle y ajoute la pratique des asanas et la méditation. beach-yoga C'est en 2010 qu'elle va suivre une formation de professeur de yoga (200 hres) avec le Centre international Sivananda Yoga Vedanta dans le nord de l'Inde, afin de mieux pouvoir partager avec les autres et les guider dans la pratique. L'idée de rendre le yoga accessible à tous vient alors naturellement. Elle s'est perfectionnée en suivant des formations d'enseignante de méditation avec Stéphane Vaillancourt (Le Noble Chemin, Montebello), de yoga adapté pour les aînés (15hres) avec Carole Morency (Yoga Tout, Montréal), de yoga pour corps arrondis (25hres) avec Tiina Veer (Yoga for Round Bodies, Toronto), de yoga thérapeutique (250 hres) avec Sarani (YogaSantéPlus, Montréal) . Passionnée de musique, elle chante et joue de la guitare avec différents musiciens afin d'offrir des soirées de kirtans.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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