Retraite de yoga Zen & Tonik, Yoga, Randonnée et Écriture

695 $

Marie Josée Cayer, une professeure expérimentée et passionnée, vous accueillera pour un week-end de ressourcement exceptionnel à l’auberge du lac Morency, nichée dans les magnifiques Laurentides. Spécialisée en yoga thérapeutique, power yoga, yin, yoga restauratif et méditation, elle possède une expertise et une sensibilité qui lui permettent de s’adapter à tous les niveaux, du débutant au yogi avancé.

Vinyasa, YogaFit, Yin Yoga, Yoga restaurateur, Yoga Thérapeutique
2024-10-25 Au 2024-10-27
Saint-Hippolyte
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite :

La retraite aura lieu du 25-27 Octobre 2024, commençant à 18h le vendredi 25 et se terminant à 14h le dimanche 27.

Prix par personne:
- Occupation quadruple (à partager deux lits Queen) : 695$
- Occupation triple (à partager deux lits Queen) : 795$
- Occupation double (à partager deux lits) : 895$
- Occupation simple lit queen : 995$

Le programme inclut :

  • 4 cours de yoga
  • 2 séances d’écriture thérapeutique
  • 1 randonnée
  • 2 méditations guidées
  • Souper du vendredi soir, le petit déjeuner complet et le dîner santé du samedi, le souper complet du samedi soir, et le brunch du dimanche.

Les taxes et le service sont également inclus dans le prix.

Professeur

Marie-Josée Cayer

Je m’appelle Marie-Josée. Je suis une maman, une amoureuse, un entrepreneur, une passionnée de yoga d'entraînement, de nutrition et de bien-être. Professeure de yoga depuis quelques années, je crois au yoga pour tous. Un yoga respectueux des différences, qui nous rend bien avec notre corps, nous calme, nous rend plus fort, et parfois nous guérit. Mes cours et retraites de yoga s’adressent à toutes les personnes qui, comme moi, sont déterminées à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Aimez-vous et brillez car vous êtes la personne la plus importante dans votre vie. Avec amour, Marie-Jo
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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