Retraite de Yoga\ Sweatlodge TERRE DE FEU

595 $

Accordez-vous une pause au coeur de la nature au moment le plus chaleureux de l’été pour une fin de semaine nomade. On retourne aux sources par la médecine du yoga et la médecine cérémoniale, pratiquée par les cultures indigènes des Amériques le « sweat lodge » (hutte de sudation, temazcal).

Meditation Guidées, Hatha Flow, Yin restaurateur, Yoga Thérapeutique
2023-08-11 Au 2023-08-13
Mont-Tremblant
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Donnez-vous le droit d’être émerveillé.e et profondément heureux.se en vous réunissant aux 5 éléments qui inspirent la vie. Heureux de vous partager cette expérience de vie inexprimable, une fusion qui rassemble les traditions ancestrales sacrées et transcendantes entre l’Est et l’Ouest, le Nord et le Sud.

Du 11 au 13 août 2023 prochains, Catherine Nehme, vous invite à ouvrir votre appétit pour la guérison par les divers styles de yoga, adaptés aux humains de tous les niveaux, sous forme d’ateliers exploratifs des éléments et complémentaires du rite de sudation. Le Hatha flow, la méditation guidée, le yin restaurateur et le yoga thérapeutique seront quelques techniques utilisées afin d’élever la fréquence énergétique à travers l’alliance entre le Soi et l’Univers .

Cristina Pacilio et Raoul Pereira nous guideront à travers la cérémonie de sudation dans le plus grand des respects de cette précieuse tradition ancestrale. Ils seront à nos côtés pour orchestrer le plus sincèrement, cette culture de purification du corps, du mental et de l’esprit afin que votre expérience soit authentique, sécuritaire et véritable.

Pour l’occasion, l’Hôtel UNIQ dans les Laurentides, nous ouvre leurs portes de l’endroit paradisiaque qui se prête à passer du temps de qualité seul.e ou accompagné.e! Choisissez de dormir à proximité de la rivière dans une des unités d’hébergement éco-responsable simple, double ou triple, déjà toutes équipées de ce dont vous avez besoin pour vous laisser submerger par le calme et la beauté du paysage. C’est un parfait compromis entre le camping, qui permet un contact étroit avec la nature, et l’hôtellerie classique, qui assure service, design et confort.

Engagez-vous sur l’un des magnifiques sentiers pour explorer les environs. Ressourcez-vous en profitant des haltes de repos favorisant la contemplation et le recueillement.

Avec sa cuisine, ses tables de pique-nique et ses hamacs, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour vivre des moments inoubliables en toute simplicité ! Cette tente commune offre un confort chaleureux et vous permet d’échanger avec les autres campeurs ! Déguster la fraîcheur de la rivière, de sa plage ou encore de sa cascade d’eau!

D’excellents repas santé seront soigneusement apprêtés pour combler les convives, qu’ils soient végétariens ou non. N’hésitez pas à apporter vos collations si vous aimez grignoter entre les repas. Soirée de chants et de partages autour d’un feu est prévue! Vous aurez accès au stationnement à proximité et aux toilettes et douches chaudes partagées.

 

* Cette retraite de yoga est offerte par www.soisyoga.com

Professeur

Catherine Nehme

Votre enseignante dévouée depuis 2002, Catherine reçoit en 2021, le titre de Yogacharya (Maître en yoga) par la Fédération Internationale de yoga et la Fédération francophone (FFY) pour son implication, ses études et ses années d’enseignement. Membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ), Catherine Nehme devient Naturothérapeute en yoga thérapeutique, ce qui lui permet d’émettre des reçus remboursables par vos compagnies d’assurances. Avec plus 500 heures de formation la profonde connaissance de sa discipline, sa sensibilité et son souci de personnaliser son approche avec chaque élève se révèle dans chacune des classes qu’elle dirige.  Ses compétences professionnelles vous mets en confiance absolu, elle est une personne empathique et flexible, dotée d’une grande capacité d’adaptation. Sa motivation à voir un monde en harmonie la conduit vers une formation intitulée « Apprendre à vivre avec la douleur chronique grâce à l’acceptation et la pleine conscience. » de l’Institut de Formation en Thérapie Comportementale et Cognitive. Elle a aussi obtenu une certification en yoga de l’Association Nationale des Intervenants en Entraînement (ANIE).  Elle tire son inspiration d’enseignements connus mondialement (Dharma Mittra, Iyengar, Shiva Rea, Baptiste Marceau, Sylvie Tremblay, Gangaji).    
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

    J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

    Pin It on Pinterest

    Share This