Promo !

Retraite de yoga printanière 2019

350 $ 330 $

Yoga, méditation, ateliers. Tantôt physique, tantôt contemplatif, souvent méditatif, toujours axé sur le ressourcement et la présence à soi. Simplicité, plaisir, écoute de soi et non-compétitivité. Une fin de semaine où vous avez rendez-vous avez vous-même!

Catégorie :
Flow Yoga, Hatha Yoga, Méditation, Respiration Consciente, Vinyasa Yoga
2019-04-12 Au 2019-04-14
Mille-Isles, Québec
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Retraite de YOGA printanière 2019

Du 12 au 14 avril 2019
À l'Autre Versant,
Centre de ressourcement,
Milles-Iles, Québec (dans les Laurentides)
Avec les professeures: France Landriault et Anik Chagnon

Vous recherchez une occasion de vous recentrer par la pratique du yoga?
Vous souhaitez vivre des moments d’intériorité et de présence?

Venez vivre (ou revivre) avec nous une expérience magique dans un lieu de recueillement et d'émerveillement!
Venez vous (re)connecter à cette belle communauté yoguique que nous créons, d'année en année!

 

NOUS VOUS OFFRONS: 
- Trois cours de yoga
- Deux ateliers
- Des rituels et des partages
- Des moments libres pour profiter de la beauté des lieux
- Une savoureuse nourriture végétarienne

 

QUAND:
Du vendredi soir le 12 avril au dimanche le 14 avril en après-midi

 

COÛT TOTAL:
Tarif réduit: 330 $ ( jusqu'au 15 mars inclusivement)
Tarif régulier: 350 $
* En occupation double
** À noter que vous devez réserver votre hébergement directement auprès de L’Autre Versant en composant ce numéro: 450.431.7575.
Chambre simple, double ou triple, ou dans l'un des deux chalets plus rustiques (sans électricité).

 

INSCRIPTION:
Svp remplir le formulaire de la fiche, accompagné d'un dépôt non-remboursable de 100 $.
Le solde est payable à votre arrivée à la retraite.

 

REPAS:
Vous aurez droit à une délicieuse nourriture végétarienne!
Des repas sains et copieux à partir d’ingrédients frais et non transformés.
* Faites-nous part de vos allergies ou intolérances.

 

LIEU:
L’Autre Versant, c’est 85 acres de terrain en pleine nature, une belle salle de yoga et des installations simples et chaleureuses. C’est aussi 2 km de sentiers le long d’un ruisseau et en montagne avec une vue panoramique.
www.ressourcement.ca

 

APPROCHE ET VISION:
Une fin de semaine de yoga enseignée par deux professeures, France Landriault et Anik Chagnon qui cumulent de nombreuses années d'expérience et la joie de partager leurs enseignements dans la simplicité et le plaisir. Des pratiques «tous niveaux» enseignées dans un environnement sécurisant où l’écoute de soi et la non-compétitivité permettent approfondissement, bien-être et ressourcement. Du yoga sans jugement et sans prétention axé sur la respiration et la présence.

 

INFOS SUPPLÉMENTAIRES:
N'hésitez pas à communiquer avec nous. Il nous fera plaisir de discuter avec vous, de répondre à vos questions et de préparer votre venue.

Pour plus d'informations sur le lieu, contactez L'autre Versant au 450.431.7575

 

Nous avons hâte de vous voir!

Om,

France et Anik

Professeur

Anik Chagnon

Anik œuvre dans le domaine de l’activité physique depuis plus de 25 ans, d’abord en tant qu’instructeure de conditionnement physique sur musique. En 2003, elle fait la rencontre du yoga et cumule depuis, plus de 600 heures de formation continue dans divers styles de yoga (Hatha, Vinyasa, Air YogaLates) et pilates. Elle se spécialise dans le style Vinyasa en incluant des enchaînements sur musique et enseigne plusieurs cours par semaine. Outre le yoga, Anik se passionne pour les plus hauts sommets de cette planète. Sa personnalité au quotidien et ce qu’elle tente de transmettre dans ses cours de yoga est le reflet de ce qui est essentiel pour vivre plusieurs jours en montagne; la simplicité, l’authenticité et l’écoute de soi.

France Landriault

France Landriault voit dans le yoga une occasion de transformation et connexion à soi et aux autres. Du yoga inspiré du Akhanda yoga: une approche qui équilibre l’énergie yang et yin (actif et passif, effort et relâchement) par tous les outils du yoga (postures, exercices de respiration, visualisation, mantras, relaxation, méditation et rituels). Les enseignements de France, tissés de profondeur, de simplicité et de spontanéité, ont immanquablement leur touche d'humour!
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.