Retraite de yoga et méditation « Pose Vitalité »

J'ai toujours été fascinée de voir dans les yeux d'une personne le déclic qui se fait. Lorsque la personne réalise, qu'elle comprend et qu'elle est capable d'entendre clairement son intuition et voir les signes qui lui sont offerts. ​ L'intuition et la spiritualité n'a pour moi rien de mystérieux. Effectivement, j'ai eu la chance d'y baigner dès ma plus tendre enfance. Un parcours qui m'a permis d'explorer différentes avenues dans le domaine du mieux-être, la spiritualité et l'intuition. Après avoir vécu des expériences de travail dans le domaine de la relation d'aide, j'ai fais mon entrée dans le monde du Reiki qui m'a beaucoup appris de la vie et de l’interconnexion entre les humains et les éléments de la nature. ​ 20 ans d'expérience dans le domaine de la relation d'aide, l'animation d'atelier et la formation. Maître reiki enseignante et thérapeute énergétique depuis 10 ans. Intervenante en zoothérapie. Naturothérapeute, membre de l'ANQ Praticienne EFT (emotional freedom techniques) Leader certifiée Succès InfiniTM ​

Je suis passionnée par les relations interpersonnelles, l’écoute authentique, la connexion avec soi, les autres et la Nature. ​ J’ai le privilège de guider les gens à mieux gérer leurs symptômes de stress, d’anxiété et de dépression et de douleurs chroniques. Lorsque l’on prend conscience de nos sensations physiques, de nos moments tels qu’ils sont et non comment ont voudraient qu’ils soient, le chemin débute vers la gestion du stress par la pleine conscience. Le Yoga, la pleine conscience et le Shinrin Yoku permet une connexion profonde, où l’espace se crée, pour permettre votre vraie nature de se dévoiler… Venez prendre une pause, respirer et vous permettre un moment juste à vous… ​ Des racines à l’essence, le stress se détache et tout se place… ​ Ergothérapeute en santé mentale pratiquant la psychothérapie depuis 25 ans Professeur de yanumoja yoga depuis 15 ans Qualifiée en MBSR (mindfulness based stress reduction program).