Retraite de Yoga & Kitesurf à Cayo Santa maria, Cuba

1 108 $

L’équipe de Yoga Harmonie de Chambly vous offrent l’opportunité de faire une retraite de Yoga sous le soleil de Cuba du 24 au 31 octobre prochain dans un magnifique Hôtel Tout inclus en bord de mer. Des séances de Yoga et de méditation guidée à tous les jours sont offertes pendant le voyage ainsi que des séances privées. Vous pourrez profiter du plus beau site des Caraïbes pour essayer et pratiquer le kitesurf; Des professeurs qualifiés et sympathiques sont là pour vous assister avec tout le matériel.

Catégorie :
Hatha Yoga, Somayog, Vinyasa Yoga
2018-10-24 Au 2018-10-31
Cayo Santa Maria, Cuba
DURÉE: 8 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Partez avec nous en vacances / retraite de Yoga pour 8 jours à l’Hotel Sanctuary Grand Memories à Cayo Santa Maria dans la section ADULTES SEULEMENT.

Départ garanti.

Relaxez et détendez-vous avec un service de majordome personnalisé sans frais additionnels. Profitez de commodités supplémentaires grâce à l’échange de services Séjournez dans 1 hôtel, profitez de 3 hôtels.

Ce voyage se veut une retraite pour vous initier ou approfondir votre pratique du Yoga et est offert à tout groupe d’âge. Profitez de sessions de Yoga chaque jour avec votre professeur Nicolas qui vous fera découvrir cet endroit reposant et invitant à la relaxation et au bien-être. Chaque jour sera agrémenté d’un ou deux cours (au choix) d'une durée de 1h30 et adapté à tous les niveaux de Yogis. L'Hôtel offre un environnement calme avec une végétation luxuriante qui sauront vous plaire avec ses chambres et Villas supérieures rénovées et ses aires de repos sur tout le site. Vous profiterez de la formule tout inclus avec repas et boissons à volonté avec 5 restaurants à la carte. Un forfait VIP*est offert sans frais supplémentaires pour notre groupe (valeur de 150$).

Aussi disponible et non inclus : Soins en massothérapie : des massages Thaï vous serons offerts tout au long de votre séjour par notre Massothérapeute accompagnateur Steve Mantha. Des reçus d’assurance serons aussi émis pour vos traitements. ( 60 min à 120 min selon vos besoins).

 

Kitesurf: Des cours privés (individuels) vous serons offerts à partir de 250$/ 3hr de cours incluant tout l'équipement nécessaire pour débuter et progresser en kitesurf. Les heures additionnelles sont offertes également au même taux. L'horaire sera adapté en fonction du temps libre de chacun et dispensé à votre rythme de façon à faciliter votre apprentissage de ce merveilleux sport de glisse sur l'eau.

*Les inclusions VIP exclusives de ce voyage peuvent changer mais incluent généralement : cocktail de bienvenue, 1 bouteille de rhum cubain gratuite à votre arrivée dans la chambre, 1 litre d'eau dans la chambre tous les jours, 1 souper spécial pendant le séjour pour notre groupe, les réservations aux restaurants à la carte pendant le séjour, coffret de sûreté numérique gratuit, service de préparation de la chambre au coucher, départ tardif (en fonction des disponibilités), présélection des sièges dans l'avion (aller-retour). Valeur du forfait : 150$

 

Exemple d’horaire de la journée:

  • Méditation au lever du soleil en toute conscience (facultatif)
  • Petit déjeuner santé
  • Session matinale de Yoga
  • Diner et après midi libre
  • Cours de kitesurf (facultatif)
  • Deuxième cours de Yoga en p.m. optionnel (facultatif)
  • Souper
  • Soirée libre / activité de partage et de méditation (inclus)
  • Cours 1 ½ hr. de yoga revigorant le matin ( 175$ / semaine)

(frais de 175$ pour toutes les sessions de yoga et de méditation durant la semaine)

 

Les avantages de voyager en GROUPE avec nous :

  • Voyages sans être seul avec guides francophones sur place.
  • Enseignants accompagnateurs francophones chevronnés et sympathiques
  • Profs de YOGA et Kitesurf sur place et disponibles
  • Faire des rencontres intéressantes avec des gens formidables
  • Payer moins cher avec des petits extras en prime (sélection de sièges gratuite)
  • Sortie dans la campagne cubaine et immersion totale
  • Aucun casse-tête, on s’occupe de vous et de tout !
Professeur

Nicolas Ouellette

Ayant baigné dans l'univers des arts martiaux depuis plus de vingt ans, Nicolas a toujours été attiré par les racines de la spiritualité. Routard, il a voyagé dans plusieurs pays afin de connecter avec les gens et s'imprégner des différentes cultures. Ce périple l'a mené en Inde où il a complété récemment une formation de 500 heures reconnue par la Yoga Alliance afin d'enseigner le yoga dans sa globalité. Le sport ayant permis à Nicolas de dépasser ses problèmes d'obésité, il a décidé de consacré sa vie à aider son prochain par le biais du mouvement et du mieux-être. C'est pourquoi il a effectué ses études en kinésiologie à l'Université de Montréal. Maîtrise en main, il tente maintenant de fusionner science et spiritualité, yoga et kinésiologie, dans le but d'offrir à la population des pratiques à la fois yogiques et biomécaniques.

Steve Mantha

Steve est un passionné de nature, entre St-Damien et les iles de la Madeleine ou il passe ses été a enseigner le kite surf, ce dernier partagera avec nous son amour pour ce merveilleux sport nautique. Steve a également une formation en massages Thaï et nous offrira ses services durant notre voyage.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.