Retraite de yoga fitness bien-être et expérience thermale au Monastère des Augustines
975 $
Rejoignez-nous pour cette retraite Signature au Monastère des Augustines avec accès au Strom spa dans le Vieux-Québec. Un séjour unique de yoga fitness, bien-être et expérience thermale rempli d’activités stimulantes et ressourçantes. Une expérience relaxante dans un lieu distingué inoubliable !
*Salle de bain privée dans chaque chambre
écriture, entraînement fonctionnel, Méditation, Vinyasa Flow, Yin Yoga
2023-03-24 Au 2023-03-26
Vieux Québec
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
COMPREND:
2 nuitées au Monastères des Augustines
6 repas santés
4 pratiques de yoga en studio
2 méditation & Pranayama matinale
1 Entraînement fonctionnel
1 Accès à l’expérience thermale au Strom spa
1 visite guidée du musée du Monastères
TARIFS
Chambre contemporaine double ( 2 lits simples) 975$+tx par personne
Chambre contemporaine double ( 1 lit king) : 975$+tx par personne
Chambre contemporaine privée : 1125$+tx par personne
HORAIRE ( à titre d'exemple)
7h30 Méditation et Prayanama
8h15 Déjeuner
9h30 Entraînement HIIT
12h00 Dîner
13h00 temps libre au Strom spa
16h30 Yoga
19h00 Souper
Professeur
Jeanne Dubé & Sophie Latreille
Passionnées du mouvement et des voyages, nous organisons des retraites bien-être au Québec et l’international depuis plus de quatre ans.
Nous sommes heureuses de vous guider dans cette retraite tropicale Nous vous proposons une variété de cours de yoga, d’entraînement et de connexion à soi accessibles à tous ainsi que différentes activités immersives afin de profiter des merveilleux attraits de la région.
Joignez-vous à nous pour une semaine unique pour décrocher, se connecter à soi et vivre des moments inoubliables !
