Retraite de yoga et ressourcement au bord de la mer à Havre-Saint-Pierre

780 $

Yoga au bord de la mer. Ressourcement complet en nature. Excursion sur les îles de l’Archipel-de-Mingan. Workshops & coaching thérapeutiques. Viens découvrir les paysages idylliques de la Minganie tout en allant à la rencontre de toi même lors d’une retraite de yoga de 3 nuits / 4 jours dans des chalets au bord la mer à Havre-Saint-Pierre.

Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
2022-06-23 Au 2022-06-26
Havre-Saint-Pierre sur la Côte-Nord
DURÉE: 4 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Bienvenue à Havre-Saint-Pierre: un petit village sur le bord de la mer avec les paysages des plus paradisiaques au Quebec. Entouré de la nature dans son état le plus pure, avec entre autres l'Archipel-de-Mingan; Havre-saint-Pierre est une destination à ne pas manquer. Que ce soit pour les vues à couper le souffle sur l'océan et les îles, les longues plages de sable doré ou la vie marine abondante, cet endroit saura vous charmer. Venez vous ressourcer et vous reconnecter à vous même avec la troisième édition de la retraite à Havre-Saint-Pierre. L'endroit vous accueillera chaleureusement et vous fera découvrir ce petit coin de paradis de la meilleure des façons.

INCLUS:
- 3 nuitées / 4 jours en occupation de votre choix (chambre privée, dortoir ou camping)
- Tous les repas (3 repas par jour, collations et breuvages)
- Tous les cours de yoga et ateliers (2 cours de yoga par jour & plusieurs ateliers)
- Une excursion sur une île de l'Archipel-de-Mingan (inclus: transport en bateau, une randonnée, votre accès journalière Parc Canada)
- Un atelier de découverte de la culture Innue avec la communauté de Ekuanitshit
- Soirées autour du feu avec rituels et ateliers

NON-INCLUS:
- Ton transport jusqu'au lieu de la retraite

L'endroit où nous vous accueillerons pour la retraite est une magnifique auberge constituée de petits chalets directement au bord de la mer et entourée de rivières. Dans une baie rocheuse où l'on peut observer les plus beaux couchés de soleil. Réveillez-vous au son des vagues et des oiseaux qui chantent. Cet endroit chaleureux vous laissera définitivement dans un état plus serein qu'à votre arrivée.

La retraite s'adresse à toutes personnes (tous sexes, tous âges et tous niveaux de yoga) souhaitant vivre une expérience profonde et thérapeutique tout en découvrant la beauté de la Minganie.

Un traiteur sera sur place pendant la fin de semaine afin de vous préparer des repas végétariens, délicieux et réconfortants. Du matin au soir, votre corps sera bien nourrit avec les repas de notre chef !
*Inscrire vos allergies dans le formulaire d'inscription.

À travers les différents cours de yoga & ateliers offerts, nous irons à la découverte de soi et vivrons un processus intérieur durant les 4 jours de la retraite. Prépare toi à sortir de ta zone de confort, à découvrir qui tu es vraiment et à te libérer des choses qui t'empêches d'avancer et d'atteindre tes objectifs.
*Les classes de yoga sont adaptés pour tous les niveaux.

LES PRIX
À partir de 780 $ taxes incluses.

Un dépôt de 250 $ est demandé afin de réserver votre place. La retraite doit être payée en totalité avant le 23 mai 2022.

Veuillez notez qu'afin d'offrir la meilleure qualité de service, le maximum pour cette retraite est de 25 participantes.

Professeur

Émie Boudreau Giasson

Fondatrice, propriétaire, instructrice de yoga, facilitatrice et créatrice d'expériences Amoureuse de la nature et de la vie, Émie a fondé EmYoga Expérience en 2021 en combinant ses passions pour le voyage, le yoga & les connexions humaines. Née dans un village au bord de la mer (Havre-Saint-Pierre, sur la Côte-Nord), elle a une connexion très forte avec l'océan. Elle pratique le yoga depuis plus de 7 ans et c'est en voyageant aux quatre coins de la planète qu'elle a complété sa formation professorale de 200 heures en Vinyasa et Hatha à Goa en Inde. ​ Son approche avec le yoga est douce, bienveillante et accessible à tous. À travers ses enseignements, elle aspire a créer un espace accueillant afin de vous permettre de cultiver un mental calme et un coeur ouvert. Un espace qui vous permet de connecter à un VOUS plus authentique et qui vous permet d'unir votre corps et votre esprit.

Marjorie Ouellet

Marjorie, professeure de yoga, sera votre co-facilitatrice du weekend. L’enseignement de Marjorie invite à un retour vers soi, où l’on démarre une conversation interne avec son corps pour reconnaître les nuances de soi-même. De par l’observation des ressentis à travers le mouvement fluide, parfois délicat, parfois robuste, nous nous permettons une rencontre avec soi pour nous comprendre davantage dans nos réactions, nos accumulations et nos schémas. Marjorie encourage les élèves à avoir cette discussion nécessaire avec son corps afin d’observer comment nous nous traitons soi-même, pour ensuite intégrer ces apprentissages et ces découvertes pour créer de nouveaux chemins et être son meilleur allié pour retrouver l’harmonie dans ses actions, ses choix et ses relations. ​ Douceur, écoute, ressenti par le mouvement.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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