Retraite de Yoga et Pilates au Mexique
2 795 $
**CETTE RETRAITE EST COMPLÈTE**
Un voyage pour bouger et profiter de l’énergie du printemps et tournoyer entre le Yin et le Yang. Yoga, entrainement, Pilates et méditation sont au menu pour prendre un temps pour soi et garder la forme du corps et de l’esprit.
Buti, Hatha, HIIT, Vinyasa, Yin, Yoga., Méditation, Pilates
2025-04-17 Au 2025-04-24
Mexique, Riviera Maya
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Nous vous invitons dans cet hôtel 5 étoiles, à l'intérieur d’une baie magique, lieu de nidification des tortues, qui a l’habitude d’accueillir des retraites de yoga avec le grand palapas de yoga et chambres, toutes face à la mer.
Akumal est l'une des plus belles plages que vous trouverez sur la Riviera Maya. Que vous fassiez de la plongée avec des tortues de mer ou que vous vous détendiez sur du sable doux et blanc, la baie d'Akumal est un paradis tropical qui vous attend !
L’évasion ultime pour vous offrir une expérience inoubliable de repos profond et de vitalité renouvelée.
Rejoignez Christine et Vicky pour avril 2025 durant le long congé de Pâques et remplissez votre bonbonne d'énergie ! Voyage organisé avec Marie-Claude Grondin d'Aquaterra Sherbrooke.
Hébergement : Akumal Bay Beach and wellness resort, Riviera Maya Mexique, un havre de paix avec espaces de détente, bars de jus de fruits, palapas de yoga et activités pour prendre soin de soi et bien plus.
Cadre paradisiaque
Le long de la plage de sable blanc de la Riviera Maya, marchez le long des berges naturelles avec végétation luxuriante ou allez explorer les fonds marins en apnée pour découvrir des coraux, poissons tropicaux et même des tortues!
Cuisine de qualité
En plus du buffet frais avec four à pizza, plats concoctés avec finesse et impressionnants desserts, régalez vos papilles dans un des 4 restaurants ainsi qu'un bar à sushis.
Expérience de bien-être
Découvrez l'expérience de bien-être total en ajoutant une séance au spa ($) ou un massage($). Cours de yoga supplémentaires en anglais disponibles sur place gratuitement, des cours de danse ainsi qu'une salle d’entraînement.
Installations magnifiques
Des piscines, une salle de sport, ainsi que différents sports nautiques tels que le kayak ou la planche à pagaie. Les chambres possèdent toutes la vue sur la mer et sont collées à la plage.
Imaginez votre pratique dans un environnement calme avec des espaces de silence, entre les cours de yoga, lire un bon livre à la plage ou dans un hamac et profiter des espaces luxueux de l'hôtel.
Le programme inclut :
- Transport de l’aéroport
- Avion Québec-Cancun
- Hébergement en occupation simple ou double (lits séparés ou non selon la chambre)
- 3 repas, collations, bar a smoothie et boissons incluses en illimité
- 2 cours de yoga par jour, rituels et ateliers
- Accès à plusieurs piscines et aires de repos
- Sentiers de marche et bien plus
- Observation des tortues
Tarification:
Professeur
Christine Angus
Christine a toujours été une fille très active, mais tout cela pris un autre tournant en 2006. Le spinning devient à ce moment une grande passion et c'était le début d'une grande aventure. Après une formation en spécialiste de cours de groupe, Christine commence à enseigner et ce fut une grande révélation.Tout ça ne s'arrêta pas là, après plusieurs mois intensifs de pilates elle prit sa formation auprès de Stott pilates au sol et sur appareil.Toujours aussi passionnée du corps humain et du mouvement les formations se succédèrent dans le but de toujours vouloir s'améliorer et d'aider les autres. Avec son dynamisme et son grand sourire les cours ne sont jamais ennuyants.En 2012, une autre grande révélation apparue : le yoga ! Après plusieurs mois de cours elle entreprit sa formation en power yoga et par la suite formation en air yoga et en buti yoga.Le yoga est un grand univers qu'elle découvre de jour en jour et ne cesse de vouloir se perfectionner et de partager ses passions avec les autres.
Vicky Drolet
YIN, HATHA, VINYASA ET MÉDITATION
Aventureuse dans l’âme et passionnée de Yoga, Vicky est une âme dédiée à partager les bienfaits d'une vie harmonieuse. En tant que propriétaire du Studio Oasis Yoga Montcalm, elle invite sa communauté à plonger dans les profondeurs apaisantes du Yoga, en quête d'un équilibre sacré entre le corps et l'esprit. Sa douceur et bienveillance saura vous atteindre !
Propriétaire du studio Oasis de Montcalm
Vicky est tombée amoureuse du Yoga en 2014. Après quelques minutes seulement de son premier cours, elle a tout de suite su qu'elle souhaiterait intégrer le Yoga et sa philosophie à son quotidien.
C'est plus tard en 2018 qu'elle décide de poursuivre son aventure avec une formation professionnelle. Aujourd'hui, Vicky désire partager sa passion de la pratique et faire découvrir le bien-être provenant d'un corps physique et mental équilibré.
Au cours des dernières années, Vicky a pratiqué le Yoga dans plusieurs pays ce qui apporte un style unique à son enseignement.
