Retraite de Yoga et marche consciente à Cuba – 28 novembre au 5 décembre 2024

Geneviève a déjà 27 années d’expérience dans l’enseignement du yoga et se dévoue à la transmission de cette discipline avec une passion toujours grandissante au centre Yoga Harmonie.  Elle a étudié le yoga à sa source, en Inde, où elle a fait plusieurs séjours de 6 mois. En 1998, Geneviève a obtenu son premier diplôme d’enseignement, Yoga Pravesh 250 h, de l’Université Yoga Vidhya Dham, Maharashtra. Elle a fait par la suite plusieurs autres formations avancées à l’Université Yoga Vidhya (Yoga Sanjivan 50h, Yoga Parichaya – Niveau Intermédiaire 250h, Formation en Yoga Avancé  200h) avec Yogacharya Dr Vishwas Mandlik, dans la lignée de Swami Satyananda, dans le but de perfectionner ses connaissances et sa pratique du Hatha et de l’Ashtanga Yoga et enseigner aux élèves de niveaux avancés.  Lors de ses voyages en Inde, Geneviève a également étudié le Sanskrit avec différents enseignants pour approfondir sa compréhension des Yogas Sutras de Patanjali, les fondements philosophiques du yoga qu’elle n’a jamais cessé d’approfondir. Geneviève a également complété un Certificat en Naturopathie et Yoga Thérapeutique de 150h à l’Université Yoga Vidhya Dham.

Depuis 2014, Geneviève est certifiée par Padma Yoga pour enseigner le Somayog, une technique fondée par Deep Priya, fusionnant l’art ancien du Hatha Yoga avec l’éducation somatique et la pratique d’auto-ajustement de la colonne vertébrale. Elle a aussi complété en 2012  des formations d’appoints dans l’enseignement du Yoga Nidra, du Yoga pour dos sensibles, ainsi qu’une formation sur la science des Mantras avec Swami Madhuranada et Denis Hervé de l’Institut Vidya. Pratiquant la méditation depuis maintenant 28 ans, Geneviève a aussi fait plusieurs stages de méditation Vipassana. La méditation fait partie intégrante de sa vie, de sa pratique yoguique et inspire son enseignement. Plusieurs fois par an, elle anime des retraites de yoga au Québec et dans les tropiques.

Mère de trois enfants, Geneviève a aussi développé une grande passion pour toutes les dimensions touchant la maternité. Formée comme accompagnante à la naissance, elle anime des ateliers de préparation à l’accouchement pour les couples. Elle partage son expertise dans l’enseignement du yoga pré et post-natal depuis 18 ans en parallèle avec l’enseignement du yoga pour parents et enfants. Elle est aussi aide-natale à la Maison de Naissance de Richelieu.

Avec l’expérience, Geneviève a développé une vigilance accrue aux réalités individuelles et ne manque pas de connaissances et de créativité pour adapter le yoga à toute personne.  Que vous souhaitiez repousser vos limites dans un cours intense et dynamique ou vivre une expérience méditative tout en douceur, elle saura répondre à vos besoins et vous guidera dans une démarche yoguique authentique.