Retraite de yoga & bien-être, Retour à soi

777 $

Une retraite de bien-être qui vous amènera à plonger en vous, en vos désirs, à (re)découvrir ce qui vous fait vraiment vibrer. Un moment de déconnexion totale, faire le vide, prendre un moment que pour vous, entouré d’une nature abondante.

Pour tout niveau & méditation guidée et sonore
2022-02-18 Au 2022-02-20
Ste-Brigitte-de-Laval
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Ressourcement, apaisement, découverte de soi, et connexion avec d’autres âmes inspirantes, c’est ce qui vous attend à cette retraite. Le tout accompagné de yoga, méditation guidée et sonore, temps libre, seulement pour se ressourcer, relaxer. Beaucoup de douceur. Menu santé végétarien.

Le Temple Sanctuaire en nature, Ste-Brigitte-de-Laval, QC.

Tout nouveau tout neuf, le Temple a ouvert ses portes à l’été 2021. Espace sacré pour se connecter à sa vraie nature, et prendre soin de son écosystème holistique. Il saura définitivement vous faire vivre une expérience magique. Cet endroit magnifique et inspirant, vous plongera à l’intérieur de vous, dans un confort douillet, où vous en ressortirez grandit.

  • *Qualité d’hébergement supérieure
  • *Lits ultra confo (gamme hôtels Germain)
  • *Une décoration sublime, chaleureuse et invitante
  • *Une salle de yoga et méditation avec vues imprenables sur la nature environnante, et toit cathédral (imaginez le son dans cette salle en pleine méditation chantée)
  • *Mur de sel rose himalayen
  • *Un foyer 4 faces
  • *Des chaises suspendues, coussins de méditations et plusieurs autres meubles où se reposer
  • *Une serre pour profiter de l’oxygène des plantes et relaxer
  • *Très fenestré, votre regard plongera constamment vers la nature
  • *Des produits de qualité tels que la marque Fleurie, La Sève et Bleu Lavande
  • *Un coin boutique où vous pourrez repartir avec des produits de bien-être locaux
  • *Une bibliothèque inspirante
  • *Un téléscope pour admirer les étoiles étincelantes
  • *Des soins disponibles sur place ($)

 

Au programme:

  • Cours de yoga et mantras
  • Ateliers de développement personnel, axés sur la reconnexion à soi
  • Méditations chantées et guidées
  • Moments d’introspection
  • Ateliers d’écriture
  • Rituel aux chandelles
  • Temps libre et repos
  • Menu végétarien, cuisine locale
  • Accès aux sentiers environnants
  • Un espace doux, chaleureux et lumineux, entouré de nature
  • Soins disponibles sur place ($)

 

Tarifs:

710$ en occupation quadruple

777$ en occupation double.

Professeur

Catherine Gendreau

Catherine de Simply La Vie, thérapeute holistique et mentore d'affaires, accompagne les femmes à simplifier leur vie sur tous les plans, pour qu'elles retrouvent plus de joie et de vitalité au quotidien. Selon elle, c'est en prenant un temps d'arrêt pour reconnecter à soi, à nos valeurs, à nos forces et à nos grands rêves, que l'on arrive ainsi à retrouver une vie plus équilibrée et sensée.

Lucie Martel

Les cours de yoga et de méditation seront guidés par Lucie de Luciole Yoga, chanteuse et professeure de yoga. Sa mission? Invoquer la lumière intérieure de chacun(e) et générer du bien-être grâce à la fusion du yoga et de la musique. Offrir une expérience globale et thérapeutique, favorisant un éveil et un mieux-être collectif.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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