Retraite de yoga au Lac à Jouvence

490 $

***Temporairement complet ***

Venez vivre un expérience unique en nature au bord du lac stukley. Le centre de villégiature de Jouvence à Orford nous accueil dans sa petite auberge pour une retraite de 3 jours de calme, de zénitude et de magie. Une retraite personnalisée, adaptée à vos besoins, incluant pranayama, yoga, activités en nature, repas végétariens, méditation et détente sur le lac. ​
Vivez une expérience mémorable dans un espace de ressourcement exceptionnel. Du bien-être à l’état pur!

Hatha Yoga, Yin Yoga
2021-06-04 Au 2021-06-06
Orford
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

La retraite sera guidée par July Sanschagrin. Fondatrice du studio Vida Yoga, July vous guidera dans un voyage vers l'intérieur de soi. "Je vous invite à cette retraite afin de prendre le temps! Respirer l'air frais de la nature, retrouver le calme et la tranquillité, admirer le levé du soleil sur le lac, marcher les sentiers dans la forêt! Mais surtout prendre soin de notre corps et éveiller notre esprit en lien avec les 5 éléments de notre nature profonde, un voyage au coeur de soi. Ainsi, nous nous offrons l'accès à notre plein potentiel. C'est avec grand bonheur que je vous attends pour une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi. Je vous propose une retraite stimulante, ressourçante et inspirante… Que le bonheur réside en vous. Namaste"

Le forfait inclut:
-2 nuitées dans une chambre privée ou double avec vue magnifique.
- 6 repas santé, collations et infusions
- 5 séances de yoga
- Spa et sauna extérieur
- Marches méditatives en sentier nature et séance de méditation libre
- Une soirée feu de camp (à déterminer avec la température).
- Temps libre pour profitez des activités au centre de villégiature de Jouvence, les sentiers en forêt et le lac, kayak, etc. (gratuit).
- Soins massage (à vos frais).
- Pourboires pour le service (à vos frais).

Lieu: Centre de villégiature de Jouvence dans le parc du Mont-Orford, Estrie
131, chemin de Jouvence, Orford (Québec) J1X 6R2

Arrivée: 4 juin
Accueil: dès 16h00
18h00: Souper
19h30: Yoga
21h00: Fin de soirée

Samedi 5 Juin
7h30: marche méditative
8h30: déjeuner en silence
10h00: Yoga
12h00: diner libre
16h00: Yoga
19h00: souper

Dimanche 6 juin:
7h30: méditation contemplative
8h30: déjeuner en silence
10h00: Yoga
12h30: diner libre
14h00: Yoga et mot de la fin
Départ vers 15h30

Coûts:
Chambre privée 549,99$/pers. + taxes
Chambre partagée (2 lits simple ou 1 lit double) 489,99$/pers. + taxes

 

 

Professeur

July Sanschagrin

J’ai découvert le yoga à travers mes voyages pour découvrir que le véritable voyage se passe à l’intérieur de soi. Pour moi le yoga consiste à prendre soin de notre corps, bâtir la force, éveiller notre esprit et ainsi, accéder à notre plein potentiel. Diplômée en Power Yoga avec l'école GoYoga, en Hatha Yoga avec Lyne St-Roch, en Yin Yoga avec Marie Allart, puis en Yoga prénatal avec Kinna-Eve Demers qui poursuit l'enseignement de Denise Laurendeau, c’est avec grand bonheur que je vous transmets une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi. Et ce, par une approche douce et accessible à tous. Je vous propose une retraite de yoga stimulante, ressourçante et inspirante… Que le bonheur réside en vous! Namaste
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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