Retraite de yoga au Guatemala: Libération & Renouveau
2 800 $
Yoga avec Juliette vous invite à commencer votre année 2024 dans une énergie de totale libération et de renouveau au Guatemala.
Ce lieu mythique et exceptionnel vous enchantera durant neuf jours de bien-être.
Acroyoga, yoga vinyasa, Yin Yoga, Yoga doux, Yoga Nidra
2024-01-03 Au 2024-01-11
Yoga Forest, Lac Atitlan, Guatemala
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Libération & renouveau
Si tu as envie de te LIBÉRER de certaines limitations.
Si tu as envie de te RENOUVELER dans une version de toi-même plus épanouie, plus forte, plus ancrée.
Cette retraite est pour toi.
C'est une retraite de yoga qui sera axée sur:
l’écoute de soi
le laisser-aller
la connexion à soi et aux autres
l’ouverture d’esprit
l’amour-propre
la découverte
l'introspection
Ce qui est inclus dans la retraite
- 8 nuitées en occupation de ton choix (chambre quadruple, double ou en chambre privée) dans de magnifiques habitations au Yoga Forest (sanctuaire écologique très bien entretenu & équipé)
- Le transport de l'aéroport (aller-retour)
- Les repas (deux par jour: déjeuner, souper) ainsi que des collations et boissons
- Tous les cours de yoga & de méditation
- Les ateliers de développement personnel
- Des cérémonies
- Une randonnée au lever de soleil
- Activités diverses en après-midi et en soirée
- Plein de surprises :)
Voici un exemple d'une journée typique en retraite avec Juliette:
8h : lever en douceur
8h30: méditation, respiration & pratique de yoga énergisante
10h: déjeuner brunch
11h: sortie au Lac Atitlan
14h: Collation d'après-midi
15h: Sauna, relaxation & temps libre
17h: souper
19h: Yoga restaurateur
Professeur
Juliette Péloquin-Lussier
Fondatrice du Self-Care Club & énergie YIN 🌝
Passionnée de yoga depuis son voyage au Costa Rica il y a dix ans, Juliette a vite su qu'elle suivrait un jour une formation pour devenir professeure de yoga, avec pour ambition d'enseigner à l'international dans des lieux exceptionnels.
Après avoir suivi plusieurs formations en yoga et en pilates, c'est son attachement à une approche holistique du bien-être qui l'a amenée à fonder le Self-Care Club; une communauté de femmes incarnant une philosophie claire : bouger, bien se nourrir, sortir de sa zone de confort et s'appuyer sur une communauté solide pour grandir et s'épanouir.
C'est avec douceur, authenticité et bienveillance que Juliette guide plusieurs retraites chaque année, chacune avec une thématique différente. Ayant déjà visité plus de 25 pays à l'âge de 26 ans, Juliette souhaite encourager les femmes à se choisir et à se lancer dans leurs projets de cœur.
Elle veut démontrer que malgré sa nature plutôt craintive, nous sommes toutes capables de sortir de notre zone de confort pour trouver plus de liberté et de joie au quotidien.