Retraite de yoga à Bali – Exploration et ressourcement

2 200 $

Bali est surnommé l’Île des Dieux. Un endroit spirituellement riche où les paysages et les plages de sable blanc sont à couper le souffle.
Bali ensorcelle quiconque y pose ses pieds. L’atmosphère mystique qui y règne, ainsi que la richesse de sa culture en font la destination de yoga par excellence.
Cette retraite vise à vous faire découvrir les plus beaux endroits de l’île et vous mettre en contact avec les meilleurs guides pour vous faire vivre une expérience enrichissante.
Offrez-vous une pratique de yoga quotidienne en pleine conscience dans un cadre enchanteur afin de renouer avec votre force intérieure.

Hatha Yoga, Méditation, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2023-10-21 Au 2023-10-31
Kabupaten de Gianyar, Ubud, Bali
DURÉE: 10 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite :

-Yin Yoga: Pour s’étirer et relâcher les tensions physiques et mentales. Les postures sont généralement tenues de 2 à 5minutes d’une manière détendue.

- Hatha-Vinyasa Yoga : Pratique plus calme où les postures debout et au sol sont maintenues durant 5 à 10 respirations.

-Méditation pleine conscience:  La pleine conscience consiste à porter attention au moments présents, aux pensées, aux émotions et aux sensations physiques de l’instant.

-Visites de lieux sacrés: Plusieurs visites de lieux sacrés de Bali afin de se connecter à ce qui a de plus grands que soi.

-Visite de la ville Ubud

-Sources saintes de Sebateu

-Temple Bisakhi

-Volcan

 

Rites sacrés : Ensemble de cérémonie traditionnelle de la communauté Balinaise ; Guérison par le son, cérémonie Manu Teak, nettoyage mental, cérémonie Agni Khotra.

Activités proposées : Kirtan-plage-spa-baignade dans les sources thermales-visite des rizières-volcans-marchés locaux-Bali swing-

Hébergement :

-Chambres confortables dans la station

- Vue magnifique sur la jungle, les rizières et le volcan Agung

-Air conditionné et Wi-Fi

-Piscine infinie

-Complexe spa

-Restaurant sur place

 

Horaire complet

Arrivée à partir de 9h00

Départ 31 octobre à partir de 9h

 

Prix :

2 200 $ chambre occupation double
2 500 $ chambre occupation double de luxe
2 700 $ chambre occupation simple de luxe

Inclusions : toutes les activités sont inclues ainsi que toutes les séances de Yoga. Petit déjeuner et souper inclus.

Non inclus:

Le billet d’avion et les assurances voyages ne sont pas inclus. L’agence de voyage viendra vous chercher à l’aéroport.

PAIEMENTS:

Procédure de paiement envoyé au moment de la réservation par courriel au [email protected]

PROCÉDURES DE RÉSERVATION:

Conditions de réservation

-30% de paiement anticipé. Réservation par courriel avec David.

Le programme de visites est sujet à léger changements en fonction de la météo et des vacances locales.

Professeur

David Bonneville

Amoureux de la vie, des voyages et du plein air, David adore partager sa passion avec les autres. Propriétaire du studio de Limoilou et co-fondateur de la Communauté Namaste. David a été initié à l’activité physique dès son plus jeune âge. Il s'est consacré à la gymnastique pendant plus de 12 années au cours desquelles il s’est illustré parmi les meilleurs au Canada. Après sa vie d’athlète, David a entrepris une carrière professionnelle dans les arts du cirque où il a performé pendant près de 15 années aux quatre coins du monde. Conjointement à sa carrière d’artiste, il a suivi des formations d’entraîneur et a su en faire profiter de nombreux athlètes et artistes de cirque. Il a également travaillé comme entraîneur dans un centre de conditionnement physique. En plus de ses formations académiques en Psychologie et en Santé mentale, David s’est tourné vers la méthode Pilates. Depuis 2012, il transmet sa passion de la mise en forme en enseignant la méthode Pilates tout en focalisant sur la conscience corporelle, l’équilibre et le contrôle. Finalement, en 2014 commence son cheminement en yoga avec une formation de Yin yoga et Hatha yoga 200 heures.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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