Retraite de Ressourcement Automnal, Yoga, Qigong, Taiji, Méditation, Randonnée, Piscine, Sauna et plus

Enseignante de Suryashtanga Yoga et HunYuan Taiji ainsi que massothérapeute en Shiatsu Yin à Montréal où elle vit depuis 2013, Claudette est également responsable de Surya-World en Amérique du Nord.

Originaire de l’île de la Réunion, c’est en 2001 qu’elle commence sa recherche dans les arts martiaux en Europe et en Asie, qui la conduira à faire la connaissance de Stéphane Chollet en 2006 ; ce dernier deviendra son enseignant en arts martiaux et lui fera découvrir le vrai et authentique yoga. En parallèle, elle débute une formation en Shiatsu Yin à Strasbourg et Paris afin d’approfondir ces connaissances en énergétique orientale, pour devenir praticienne en Shiatsu en 2011.

Diplômée en Mathématique Appliquées, Claudette travaille plusieurs années en tant que Biostatisticienne pour la recherche tant pour le domaine publique que pour des multinationales en France et en Suisse.

Suite à un voyage en Inde en 2011 qui transforma sa vie, elle se consacre dès lors entièrement à la cause de Surya-World, et souhaite par l’enseignement et la massothérapie aider tout un chacun à prendre sa santé en main, découvrir et développer sa pleine potentialité, vers plus d’Amour et de Conscience.

Manon a pour but de devenir une meilleure personne jour après jour et de cultiver la paix et l’amour. Elle a débuté le yoga avec Surya en octobre 2018, cherchant alors à développer une pratique de bien-être pour être plus équilibrée. Elle a tout de suite apprécié l’approche holistique, profonde et simple offerte par Surya et observé les bienfaits des différentes disciplines offertes.

Bien que Manon ait déménagé à Sherbrooke en mai 2019, elle a continué une pratique personnelle quasi quotidienne gardant le lien avec Surya-Montréal. C’est lors de la venue à Montréal de Karla Alvarez Quintanar, la co-fondatrice de Surya pour une formation sur l’ayurveda que Manon a eu l’idée de suivre la formation de professeure de yoga.

Sa première motivation pour suivre la formation de professeure de yoga est personnelle : meilleure connexion et connaissance de soi et de son corps, meilleur équilibre de vie et des émotions etc., puis dans un second temps, elle souhaite permettre aux autres de se sentir bien et de se développer à travers cette pratique.

Très curieuse sur la spiritualité, elle souhaite faire des ponts et explorer les points communs entre les différentes spiritualités et traditions de notre monde : orientale, autochtone, chrétienne, etc. afin de comprendre ce qui unit les humains. Manon souhaite ainsi partager son expérience, sa bienveillance, la simplicité de la vie ainsi que son amour pour l’humain et la nature.