Retraite de reconnexion à la nature « trouver l’équilibre en se reconnectant à la vie » Venez bâtir votre vision du monde de demain!
987 $
Bien plus qu’une retraite, ce séjour de 3 jours en pleine Nature est une expérience unique et régénérante qui vous entraînera sur le chemin de votre équilibre et de votre vraie Nature… En nous inspirant des recherches en écopsychologie et en éco-thérapie, nos questionnements trouveront des réponses et permettront une véritable et nécessaire reconnexion à soi-même et au Vivant ! Pour cette retraite qui nourrira votre corps, votre cœur et votre esprit, Sylvie et Sophie vous ont concocté des ateliers d’éveil et de sensibilisation pour des échanges riches, des ateliers créatifs, du Yoga Kundalini, de la relaxation, de la Méditation en pleine conscience, des bains de forêt et bien d’autres belles surprises…
Vinyoga-Méditation pleine conscience-Méditation Zen, Kundalini, Marche consciente en forêt, marche contemplative, Relaxation
2022-08-26 Au 2022-08-28
Cantley, Outaouais
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
En cette période de grandes incertitudes, de questionnements et de découragement, face à l’ampleur des crises sociétales et sanitaires qui nous submergent et nous dépassent, face au cri d’alarme lancé dans le dernier rapport du GIEC… comment parvenir à la sérénité et à l’équilibre collectif et individuel dans une société en perte de sens ?
🌱Si vous êtes bouleversé.e, inquiet.e ou en questionnement vis-à-vis des crises sociétales actuelles,
🌱Si vous souhaitez sortir de votre zone de croyances et explorer de nouveaux territoires,
🌱Si vous avez besoin de vous mettre au vert et de déconnecter de votre quotidien,
🌱Si vous avez envie de vivre une expérience hors du temps, dans la convivialité, la créativité, la bienveillance et l’écoute de votre corps et de vos émotions,
Cette retraite est faite pour vous !
Vous expérimenterez la façon dont votre épanouissement individuel dépend de l’épanouissement collectif …
Vous développerez votre vision et vos perceptions à travers de multiples activités créatives et stimulantes …
Vous découvrirez comment votre bien-être peut s’inscrire dans l’interconnexion avec le monde vivant …
Vous découvrirez la puissance spirituelle du Yoga Kundalini et des Méditations en pleine conscience…
Le programme inclut :
- Séances de Yoga Kundalini
- Méditation en pleine conscience, en salle et en nature
- Relaxation au GONG
- Sadhana (pratique yogique au lever du soleil incluant 1h de chants sacrés)
- Contemplation
- Ateliers d’éveil, de sensibilisation et d’échanges
- Ateliers créatifs (Soul Collage®, Journal Créatif®, Art-Thérapie…)
- Marches m méditatives, bains de forêt
- Veillées surprise
