Retraite d’Arts & Yoga L’Art de bien vivre

349 $

Ressentez-vous le besoin de vivre le moment présent, de faire une pause et de vous ressourcer?

L’Art de bien vivre vous permet de vous connecter à votre force intérieure afin d’intégrer toute votre puissance et redécouvrir votre propre potentiel créatif dans le but d’exprimer votre véritable nature.

Prenez le temps de vous ressourcer et vous réconforter avec ce retour vers la nature qui vit en vous afin de se remplir d’énergie, de force, d’ancrage, de stabilité, de courage et de calme.

PRENEZ SOIN DE VOUS DANS LE PLAISIR, LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ!

Animée par Miljenka Kurtin ( Masso-esthéticienne, artiste & professeure de yoga ) et Brigitte Lambert ( Artiste et fondatrice du Concept Bi4W ). L’Art de bien vivre vous propose un accompagnement d’une fin de semaine afin de se connecter au cycle de la nature et de revenir vers soi-même.  L’intériorisation vous apportera une stabilité au niveau des émotions profondes, de libérer,de transformer et lâcher-prise pour finalement vous connecter à votre véritable essence ainsi qu’à votre artiste intérieur.

Yin Yoga, Yoga Prana Vinyasa Flow®
2018-03-16 Au 2018-03-18
Saint-Catherine-de-Hatley
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

19:00 : Arrivé des participants:

19:30 à 20:00 : Rituel  l’Art de bien vivre

20:00 à 21:00 : Soirée piscine & sauna

21:00 à 22:00 : Temps libre

Samedi

(De l’eau citronnée sera à votre disposition& le silence matinal sera au rendez-vous)

7:00 : Réveil au bol tibétain

7:15 à 7:45 : Méditation Matinale

8:00 à 9:00 : Yoga Matinal

9h00 à 10h00 : Déjeuner:

10:00 à 13:00 : Atelier d'art: (Collage de vie)

13:00 à 14:00 : Dîner:

14:00 à 15:30 : Atelier d’art: initiation à la peinture

15:30 à 16:30 : Spa& piscine

16:30 : Thé et collation:

16:45 à 18:00 : Cours de  Yin yoga

18:00 à 18: 30 : Médiation:

19:00 à 20:15 : Souper léger:

20:15 à 21:30 Danse (feu, facultatif)

Dimanche

7:00 : Réveil au bol tibétain:

7:15 à 7:45 : Méditation Matinale

7:45 à 9:00 : Yoga Matinale

9:00 à 10:00 : Déjeuner

10:00 à 13:00 : Atelier d’art: Initiation à la peinture

13:00 à 14:00 : Dîner:

14:00 à 15:00 : Soins disponibles ou moment libre

15:00 à 16:00 : Yoga dans la piscine

16:00 à 16:30 : Pause

16:30 à 17:00 : Partage et thé

17:00 : Départ

Professeur

Brigitte Lambert

Brigitte Lambert  baigne dans le domaine artistique et commercial depuis plusieurs générations. Elle a fait des études collégiales et universitaires dans les beaux-arts et, tout au long de sa vie, elle a su rester impliquée au sein de la communauté: formation en danse, mannequinat, photographie, maquillage professionnel, conception théâtrale et de costume, duchesse de carnaval, bénévole au Mondial des cultures de Drummondville et à la fête de quartier de Laval-des-Rapides et Pont-Viau, porte-parole pour un organisme de lutte contre la pauvreté, animatrice de cafés-causeries, professeure d’arts en camps d’été. Copropriétaire de Briloubel Arts corporels et de L’Art de bien vivre, Brigitte Lambert détient de nombreuses formations en croissance personnelle. Son parcours l’a amené a créer son entreprise Concept B i 4 W : 4 raisons de consulter des professionnels: 1- Se Nourrir 2- Réorganiser 3- Créer 4- Socialiser

Miljenka Kurtin

Miljenka Kurtin est une artiste dans l’âme et passionnée par l’exploration de la nature humaine. Elle s’est initiée au yoga il y a plus de 12 ans dans le but de se guérir de son anxiété et de ses problèmes d’insomnie. Dans sa recherche du sens de la vie, de la conscience et de l’évolution humaine, elle  a suivi différentes formations dont l’esthétique, la massothérapie, la Méditation et le Reiki. Certifiée en *Yoga Prana Vinyasa Flow®,  elle enseigne avec générosité, authenticité et simplicité au studio de yoga Endorphine à Brossard et le Sup yoga à Beloeil avec l’équipe de Bouddha Sup où elle partage sa passion du bien être. Ses différentes formations lui permettent de guider, d’accompagner les personnes à vivre le moment présent, à lâcher prise, à devenir conscient de leur pensée et de leur corps. Elle se donne comme mission de vous accompagner dans votre propre flow de transformation afin d’explorer votre beauté intérieure et de cultiver votre manifestation créative. C’est ainsi qu’elle souhaite vous guider vers vous-même pour vous aider à mieux vous connecter à la vie et aux autres. Grâce au yoga, à ses voyages et à ses nombreuses participations à des retraites, elle a retrouvé l’harmonie dans sa propre vie. C’est avec le plus grand des plaisirs qu’elle partage maintenant son bagage pour vous faire vivre une expérience magnifique et un voyage intérieur aux mille couleurs de votre propre être.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.