Retraite d’art-thérapie et de yoga – Un rassemblement de femmes de 3 jours pour honorer l’équinoxe d’automne

390 $

*Cette retraite sera proposée en anglais avec traduction possible pour celles qui en ont besoin*

 

Rejoignez-nous pour une retraite de femmes, une exploration de 3 jours de la communauté, de la féminité, du changement et de l’abondance à travers le yoga, les cercles musicaux et l’éco thérapie. Découvrez l’art de la teinture naturelle des plantes et savourez des repas de la ferme à la table qui honorent le rythme de la nature et le cycle nourrissant de libération et de renouvellement. Ancrez-vous dans le moment présent avec des méditations guidées et animation de groupe explorant le thème de la récolte.

Restorative, Yin
2023-09-22 Au 2023-09-24
Laurentides
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite :

~ Dans le cadre époustouflant d’une ferme sereine, plongez au cœur de l’équilibre de l’équinoxe d’automne, pendant que nous vous guidons à travers des séances de yoga transformatrices qui éveillent votre essence intérieure.

~ Vous vous connecterez profondément à l'essence de la féminité à travers des discussions éclairantes et des ateliers enrichissants, favorisant un lien puissant avec des âmes partageant les mêmes idées.

~ Plongez dans la créativité lors de notre atelier « Natural Plant Dyeing 101 », où vous teindrez votre propre sac fourre-tout et bien plus encore.

~ Embrassez la magie du rassemblement pour l'équinoxe d'automne, où nous tissons ensemble les fils de connexion et de célébration dans une communauté solidaire.

~ Au coucher du soleil, savourez chaque instant de connexion lors de cercles musicaux enchanteurs, faisant écho à la délicate harmonie de l’équinoxe.

~ Savourez le goût de la connexion lors de nos repas biologiques frais de la ferme qui incarnent l'essence de la saison, nourrissant votre corps et votre esprit.

~ Cette retraite est votre chance de faire une pause, de réfléchir et de vous épanouir au milieu des rythmes de la nature et de la chaleur de la fraternité.

 

Le programme inclut :

~ Hébergement dans une ferme en pleine nature

~ Repas bio de la ferme à la table pour tout le séjour

~ Séances de yoga matinales animées par Christine Allard

~ Natural Plant Dyeing 101 : Teignez votre propre « tote-bag » et plus encore

~ Souper de bienvenue

~ Partage en cercle + exercices de création de connexions

~ Accès à 20 acres de sentiers, une forêt, un petit lac et des rivières

~ Connexion aux animaux de la ferme et aux cycles de la vie

~ Activités d'éco-thérapie

~ Feux de joie + cercles de musique/chant

~ Méditations guidées et animation de groupe explorant le thème de la récolte

~ Communauté de guérison ancrée dans la féminité

~ Et bien plus encore !

 

Frais:

390 $ x 5 (lits simples dans les chambres partagées) (2 restants)

425$ x 1 (lit simple dans chambre privée)

450 $ x 2 (lits queen dans les chambres privées)

475 $ x 2 (lits king dans les chambres privées)

 

Politique de paiement :

Dépôt de 50% remboursable jusqu'au 1er septembre 2023.

Dépôt restant dû le 1er septembre 2023.

 

*Plans de paiement disponibles. Veuillez contacter [email protected] pour discuter de vos besoins avec nous.

 

 

Horaire

Vendredi 22 septembre

14h00 - 16h00 - Arrivée/enregistrement

18h00 - 19h00 - Dîner de bienvenue

20h00 - 21h00 - Méditation + cercle d'ouverture + feu de joie

 

Samedi 23 septembre

7h00 - 8h30 : Yoga

8h30 - 9h30 : PETIT DÉJEUNER

10h00 - 12h00 : Introduction à la teinture naturelle + allumage du feu + bains de teinture préparatoires

12h00 - 13h00 : DÉJEUNER

14h00 - 16h00 : Teinture naturelle (Tote bag + Bandana)

Temps libre

18h00 - 19h00 : DÎNER

20h00 - 22h30 : Feu de joie + musique (partage poésie, partage musical, offrande, etc.)

 

dimanche 24 septembre

7h30 - 9h00 : Yoga

9h00 - 10h00 : PETIT DÉJEUNER

11h00 - 12h00 : Cercle de clôture

12h00 - 13h30 : collations légères + départ

Professeur

Melissa Vrouvides

Mélissa est facilitatrice d'expériences de plantes médicinales, fondatrice d'Aphrodite Health ainsi qu'autrice et rédactrice pour Women on Psychedelics. "Je suis depuis longtemps en quête de vérité, m'efforçant de découvrir ce qui se cache sous la surface, et n'hésitant jamais à explorer les complexités du comportement humain. Mes combats personnels pour surmonter mes traumatismes vécus à l'enfance et le SSPT (PTSD), et le sentiment que les approches traditionnelles en santé mentale n'étaient pas faites pour moi, sont les épreuves qui m'ont conduit jusqu'au monde mystique des psychédéliques. Après une première expérience qui a changé ma vie, il est devenu clair que c'était la voie qui m'appelait, et depuis je marche sur ce chemin en promouvant une utilisation responsable des psychédéliques et leur déstigmatisation. Je crois que lorsqu'elle est utilisée avec intention et respect, en complémentarité avec d'autres modalités, la médecine des psychédéliques a le potentiel d'être un catalyseur majeur pour une guérison profonde et la croissance personnelle.” Melissa est la fondatrice d'Aphrodite Health, un espace holistique et une communauté consciente qui offre un soutien aux femmes travaillant intentionnellement avec des enthéogènes dans une intention de guérison et de développement personnel. À l'aide des médecines sacrées de la terre, Melissa marche aux côtés des femmes, les accompagnant dans leur voyage vers le SOI, vers ce retour à la "maison". Elle fait également partie de l'équipe Women on Psychedelics, une organisation qui travaille à la normalisation des substances psychoactives et à la fin de la stigmatisation autour de la santé mentale. Elle a une formation en psychologie et a suivi des programmes de formation avant-gardiste en développement personnel et traumas, notamment avec Micah Stover, sage-femme en traumatologie, guide et spécialiste en intégration psychédelique, avec qui elle poursuit actuellement ses apprentissages. Melissa croit qu'en considérant l'être dans son entièreté – corps et esprit – et avec les bons outils, chacun.e a le pouvoir inné de se guérir. Son objectif est d'établir d'abord un lien de confiance et de sécurité dans le travail avec ses clientes, dans le but ultime de renforcer leur connexion avec leur propre gouru – elles-mêmes.

Tania Santer

Tania voyage avec les femmes dans les domaines de l'esprit en les aidant à cultiver une relation profonde avec leur corps, la terre sous leurs pieds et leur créativité intérieure afin qu'elles puissent récupérer leur pouvoir et vivre une vie pleine de sens. « J'ai commencé mon parcours dans l'art-thérapie après des années de désir d'harmonie entre l'esprit, le corps et l'esprit. La création artistique a été et continue d'être un outil de soutien dans mon propre cheminement, m'aidant à traiter mon propre monde intérieur et à acquérir des connaissances dans ma vie. J'en suis venue à comprendre la création artistique comme étant une pratique profondément spirituelle, un droit de naissance universel, une voix intuitive et une voie transformationnelle d'expression de soi. Je crée des espaces thérapeutiques de soutien permettant aux femmes de se connecter à leur créativité intérieure et le monde qui les entoure de manière profonde et significative. » Tania Santer est une art-thérapeute professionnelle canadienne (CATA), une psychothérapeute agréée (RP) et une animatrice d'Art Hives avec 5 ans d'expérience en utilisant sa passion pour la nature et les arts créatifs pour faciliter la croissance, la guérison et les liens communautaires.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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