Retraite culturelle de méditation à Bali pour débutants

1 725 $

Nouvelles dates: durée raccourci à 7 nuits *** Nouveau lieu *** Nouveau prix réduit!

La retraite s’adresse aux débutants en méditation et en yoga.
Bali est une terre très spéciale aux yeux de plusieurs et dans mon coeur pour y avoir vécu un an et demi. C’est avec un immense plaisir que je vous invite à venir expérimentez différentes techniques de méditation, à faire des séances de yoga en douceur, à chanter, à échanger sur divers thèmes spirituels, tout en découvrant la spiritualité hindoue balinaise unique à cette île. Une retraite offerte dans un environnement spirituel luxuriant béni des Dieux!

Catégorie :
Hatha Yoga
2019-02-05 Au 2019-02-12
Bali
DURÉE: 8 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Rabais de 100$ CAD pour les inscriptions effectuées avant le 31 décembre 2018
Prix en occupation double: 1725$ CAD (1825$ CAD à partir du 1er janvier 2019)
Prix en occupation simple: 1885$ CAD (1985$ CAD à partir du 1er janvier 2019)

Inscription en cours!

Informations pratiques

  • Focus pour les gens de 30 ans et +
  • Focus pour les débutants en méditation (et yoga)
  • Langue: en français pour mes enseignements, en anglais pour les enseignements des professeurs invités et les interactions avec les Balinais
  • En formule tout-inclus - hébergement, nourriture (2 repas végétariens/jour, le repas du midi est libre et aux frais des participants), transport (arrivée et départ vers l'aéroport, ainsi que les déplacements lors des sorties spirituelles organisées)
  • Hébergement (7 nuits) au même endroit pendant toute la durée de la retraite dans la région d’Ubud
  • Paiement par virement bancaire (communiqués par courriel lors de l'inscription) ou par paypal

Prix : 1725$ CAD en occupation double jusqu'au 31 décembre 2018 (1825$ à partir du 1er janvier 2019)

1885$ CAD en occupation simple jusqu'au 31 décembre 2018 (1985$ à partir du 1er janvier 2019)

Destination : Ubud, Bali, Indonésie

Le coût de le retraite exclu

  • Le billet d'avion aller-retour (estimé à environ 1200 $ CAD pour Montréal-Bali-Montréal selon les compagnies aériennes et les moteurs de recherche en vigueur en novembre). Une agence de voyage partenaire peut s'occuper de faire les recherches de vols et réserver votre billet d'avion.
  • Le visa (gratuit pour les Canadiens avec une entrée permise de 30 jours. Le visa est octroyé à l'arrivée à l'aéroport)
  • Assurance-maladie, voyage
  • Vaccins
  • Les repas du midi (une moyenne de 10$ par repas)
  • Toutes autres dépenses personnelles

 

Un aperçu du programme (changements possibles)

  • 1 classe d’asana le matin, par jour, (série pawanmuktasana, salutations soleil et quelques asana pour éveiller le corps et le préparer à la méditation)
  • à 3 séances de méditation par jour animée par Nathalie Richard. Les séances varieront notamment entre le yoga nidra, des méditations dynamique d’Osho, avec un mala, Tonglen, SoHam et trataka.  Le but est de vous faire découvrir différentes techniques pour savoir lesquelles vibrent davantage avec vous.
  • Un rituel de Nouvelle Lune 
  • Périodes quotidiennes de discussion, de silence et d’introspection, de chants et de mantras.
  • Visites culturelles et spirituelles des temples de Tirta Empul, Besakih et Tanah Lot (français et anglais)
  • Autres activités culturelles

 

Un aperçu du lieu de notre retraite

Nous séjournerons dans un éco-hôtel appelé Prashanti Ubud situé dans une partie tranquille d'Ubud, choyée par la nature et bordée de rizières où les voitures n'ont pas accès.
Nous aurons un accès exclusif au Yoga Shala. Une piscine est en construction et sera prête pour notre retraite.

Température à Bali en février
Le mois de février se situe à la fin de la saison des pluies. C'est un mois paisible avec une température stable de 26 degrés celsius le jour et de 20 degrés celsius le soir, selon les sites météorologiques.  À noter que pendant la saison des pluies, il ne pleut pas toute la journée, le soleil sort après une bonne averse.
Témoignages
Guylaine, qui a surmonté ses peurs en sortant de sa zone de confort en venant à Bali, nous livre un touchant témoignage 
 
Émelda nous communique sa joie et sa sérénité

Lire sur Bali

J’ai écrit plusieurs articles sur Bali pendant que j'y vivais.  J'en ai sélectionné deux pour vous imprégner de l'ambiance et vous donnez encore plus le goût de venir!

 

RÉSERVEZ VOTRE PLACE DÈS MAINTENANT!

Si cette invitation résonne un gros "oui " très fort dans votre coeur , envoyez-moi un message à l'aide du formulaire  pour me parler un peu de vous, votre expérience (ou non-expérience) en méditation, de votre intérêt et vos "attentes", histoire de faire connaissance et voir si cette retraite de méditation est pour vous.

 

Conditions de paiement

  • Dépôt de 950$ CAD payable par transfert bancaire ou PayPal au moment de votre inscription.
  • La balance est payable par transfert bancaire ou PayPal au plus tard le 5 janvier 2019.
  • Si vous réservez votre place après le 6 janvier 2019 (s'il reste des places!), 100% du coût de la retraite est payable au moment de l'inscription.
  • Une fiche d'inscription vous sera envoyée par courriel après que j'aurai reçu votre intérêt à participer à la retraite, de même que les détails concernant le virement bancaire. Votre place sera confirmée une fois le dépôt reçu. Un document d'informations pratiques pour vous aider dans la préparation de votre voyage et l'horaire détaillé de la retraite vous seront envoyés ultérieurement.

Politiques de remboursement en cas d'annulation

Le dépôt et le paiement de la balance du coût de l'inscription sont NON-REMBOURSABLE à moins de 60 jours du début de la retraite.

 

Professeur

Nathalie Richard

En 2015, Nathalie réalise son rêve le plus fou, celui de quitter sa vie stable au Canada pour aller vivre en Asie. Son but n’est pas de faire le tour du monde avec son sac à dos, mais plutôt d’élire un nouveau domicile où elle pourra approfondir sa spiritualité tout en vivant au rythme local. Elle commence à organiser des retraites spirituelles à Bali et au Népal en 2018 avec l’intention de faire découvrir différentes pratiques de méditation et la culture du pays en visitant les plus beaux sites sacrés de la région. Après cinq ans de vie nomade en Asie, à vivre principalement entre Bali, le Népal et l’Inde, la pandémie la ramène de façon bien imprévue au Canada. Nathalie enseigne pendant deux ans des séances de méditation et des rituels de lune en ligne. Cette expérience lui révèle une véritable passion pour l’enseignement. Ce séjour au Ladakh en 2024 est extrêmement symbolique à ses yeux puisqu’il représente un retour en Inde très attendu, de même qu’un retour à sa vocation : celle d’accompagner des petits groupes à découvrir une culture et une spiritualité auxquelles elle est profondément connectée. Nathalie pratique la méditation depuis 2012. Elle a complété trois formations de professeur, toutes suivies en Inde:  Méditation avec différentes techniques (300 hrs, 2017, Rishikesh)  Hatha Yoga – lignée Sivananda (300 hrs, 2018, Mysore)  Hatha Yoga et ses textes philosophiques fondamentaux
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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