Retraite bienfaitrice de yoga en nature – automne 2022

399 $

Une escapade pour ressourcer le corps et l’esprit

Vous avez envie de vous évader en nature et la cause du cancer vous tient à cœur? Notre Retraite bienfaitrice de yoga en nature est faite pour vous. Que vous soyez novice ou expert.e, vivez des expériences inoubliables qui transforment le corps, l’esprit, et l’âme, tout en soutenant concrètement les Québécois et Québécoises atteints de cancer. Tout au long de votre séjour, nos professeurs (tous certifiés du Studio Enjoyoga) vous accompagnent et s’assurent que votre passage dans les Cantons-de-l’Est vous procure sérénité, relaxation et paix intérieure.

Hatha Flow, Méditation, Yoga restaurateur
2022-10-21 Au 2022-10-23
Cantons-de-l'Est, Orford
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Ce qui est compris dans le forfait :

  • 2 nuitées dans le chalet La Rafale;
  • 6 repas en formule buffet;
  • 1 cocktail de bienvenue incluant : 1 consommation et 1 collation à l’arrivée;
  • Feu de camp convivial le vendredi soir;
  • Randonnée pédestre au flambeau animée le samedi soir (si la température le permet);
  • Accès au spa et sauna extérieurs;
  • 4 heures de yoga de type Hatha Flow, restauratif;
  • 2 heures de méditation matinale.

Selon les conditions météorologiques : accès à tous les équipements de plein air disponibles.

Selon la saison : randonnée pédestre, sentier d’hébertisme, spa et sauna extérieurs (sur réservation et installations exclusives aux adultes), parc pour enfants, jeux de société.

Ce qui n’est pas compris dans le forfait :

Toute nourriture en dehors de ce qui est compris dans ce forfait, les pourboires, tout le matériel nécessaire à la pratique du yoga et des activités extérieures, les effets personnels, la robe de chambre, les dépenses personnelles, les collations et l’alcool.

*Retraite caritative : une levée de fonds de 300 $ par participant est obligatoire.

Professeur

Joanie Bellerose

Votre mantra ou citation préférée ? La nature ne demande pas la permission quand il s’agit de naître et de fleurir. Faites comme elle. – Clarissa Pinkola Estes Dans une vie antérieure, j’étais… Un petit oiseau. Votre « happy place » ? Sur le bord de l’eau ou en plein cœur de la forêt, je me sens bien instantanément. Un secret de vous que vous n’avez jamais dévoilé jusqu’à aujourd’hui ? J’aime danser à des moments improbables, par exemple, après souper dans ma cuisine, à la fin d’un film…

Sara Gagnon

Votre mantra ou citation préférée ? Go with the flow et Le cœur connaît la bonne réponse – Deepak Chopra Votre « happy place » ? Les yeux fermés en prenant une grande respiration connectée à mon cœur…Douceur que c’est bon! Ce que vous vouliez être quand vous étiez enfant? Ariel, la petite sirène et une professeure. Dans une vie antérieure j’étais… Une « spiritual healer »
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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