Retraite (1 jour) Présence et enchantement

90 $

Une journée complète pour plonger dans le yoga, dans une magnifique yourte, à 25 minutes du centre-ville de Québec! Élise Landriault-Dupont vous propose un yoga en douceur qui viendra créer de l’espace et de l’aisance dans tout le corps.

Catégorie :
Yoga doux
2017-06-10 Au 2017-06-10
Québec
DURÉE: 1 jour
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

S'imbiber de la nature, bouger consciemment et librement, respirer et humer le vent, prendre un temps pour soi. Élise Landriault-Dupont vous propose un yoga en douceur qui viendra créer de l’espace et de l’aisance dans tout le corps. La journée sera structurée autour de cours de yoga, d'un atelier sur la respiration (si possible: partiellement dehors) et de temps libre, pour contempler la nature et le temps qui passe!

Le tout sera agrémenté d’un repas végétarien, compris dans le forfait de la journée. Une retraite en nature, dans la magnifique yourte du Domaine Vie-nergie.

TARIF
90$ pour la journée complète, incluant le repas.

***
Peu importe votre expérience, profitez d’une journée pour faire un temps d’arrêt et expérimenter le yoga avec quiétude et présence. Vous n'avez pas besoin d'être "bon(ne)" ou pratiquant(e) de longue date pour vous joindre à la retraite. Il y même des curieuses et curieux qui s'initient au yoga lors de nos retraites! Joignez-vous à nous!

Professeur

Élise Landriault-Dupont

Derrière Yoga Ô Vive se trouve Élise Landriault-Dupont. Élise est une professeure passionnée, attentionnée et créative. Chaque cours y est unique et offre un équilibre entre intériorité et alignement, dans le respect des besoins de chacun(e). C’est à chaque fois un moment pour entrer en connexion avec soi, son corps et sa tranquillité intérieure.
Début 2017, Elise Landriault-Dupont fonde Yoga Ô Vive pour faire rayonner le yoga partout! Yoga Ô Vive, c'est un studio nomade, spécialisé en yoga doux, adapté et restaurateur. Yoga Ô Vive offre cours et ateliers de yoga dans la région de Québec et des retraites partout dans la province.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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