RECONNECTION : Retraite thérapeutique Yoga & Médecines douces

Bali est un endroit unique pour se redécouvrir.

Lieu d'origine du livre et film reconnu: «Eat, pray, love», nous ramène aux bases de la vie.

«Manger» consciemment une nourriture organique produit avec amour de la terre mère.

«Prier» en sens figuré de simplement reconnecter avec soi, sa pure essence. Se sentir simplement bien à l'intérieur.

«Aimer», aimer la vie, aimer ses proches, s'aimer soi-même.

Doshayoga t'amène au coeur de cette aventure à la découverte d'un sentiment de liberté, bien-être et amour profond, le tout dans un endroit nourrissant aux paysages époustouflants.

Aspire au bonheur et à la santé dans une pratique d’asanas quotidiennes, découvre toute la beauté et les merveilles à l’intérieur de toi par la respiration et la la pleine conscience, équilibre ta vie et aspire à l’atteinte de ton plein potentiel par l’Ayurveda, amuse toi et rigole dans des activités divertissantes, partage et vis des moments inoubliables dans une communauté accueillante et inspirante.

Tu es unique et irremplaçable! Vient reconnecter avec ce sentiment de simplicité, divinité, pureté et ce sentiment profond d'empowerment & puissance intérieure cet été avec Doshayoga édition Bali.

BE WILD, HAPPY AND FREE le temps de 8 jours, où le temps d’une vie !

LE FORFAIT COMPREND : ​

✦ 8 jours, 7 nuits à l’abri du froid dans un environnement Pinterest d’un vert foudroyant

✦ 8 déjeuners délectables sous forme de buffet

✦ 8 dîners adaptés à tes besoins

✦ 8 soupers tous uniques à leur façon

✦ Noix de coco, bananes et mangues à profusion

** À noter que toute la nourriture est organique, végé et locale !!

✦ 7 classes de yoga matinales

✦ 7 workshops aux sujets variés dont les différentes médecines douces que tu veux connaitre pour mieux équilibrer ton quotidien

✦ Rituels et activités personnalisés à la retraite (cérémonie de nouvelle lune, feu, chants, danse, et plus)

✦ 1 cours d’Introduction à l’Ayurveda ou comment atteindre ton plein potentiel

✦ 1 cours d’introduction au Tantra

✦ 1 cours d’introduction à l'Acroyoga

✦ 1 session privée de naturothérapie pour trouver des stratégies personnalisées pour répondre à TES besoins.

✦ 1 session privée de massothérapie et/ou reiki

✦ Des aventures inoubliables dans l'enchantresque Bali

✦ Des marches en forêts et hiking

✦ Des excursions dans les plages et/ou chutes secrètes de Bali

✦ Une plénitude de photos et souvenirs inspirants qui vont faire envier tes proches, mais surtout pour toi !

HORAIRE :

AM :

Pratique de yoga matinale

Pratique de pranayama

Brunch à volonté d’aliments bio et locaux

PM :

Horaire équilibré d'activités incluant

Introduction à l'Ayurveda et autres médecines naturelles qui ont pour but de t'aider à trouver ton équilibre

Introduction aux différents chakras et activités associées

Thérapies privées en naturothérapie pour répondre à tes besoins particuliers

Diner équilibré et biologique; ainsi que bien entendu des moment d'activités libres où tu en profites pour explorer, te baigner, lire, connecter avec toi ou les autres, t’amuser.

SOIR :

Souper de groupe d'aliments bios, écologique et locaux.

Feu de groupe, musique, chant, danse, rituels, méditation, yin yoga.

** À noter, que des activités surprises et invités surprises auront lieu chaque jour en lien avec la thématique de la journée. Le tout vous sera annoncé d’avance! La participation est volontaire. L'horaire exacte sera envoyé aux participants quelques semaines avant la retraite

​

Laisse le mystère, la découverte et les surprises guider ton intuition et promesse que tu ne sera pas déçu.