Rando et Yoga dans le Sud-Ouest américain

2 990 $

Détendez-vous avec ce voyage qui mêle randonnée et yoga à travers les plus beaux paysages de l’Ouest américain. Beauté, calme, immensité et paysages inoubliables seront au rendez vous.

Catégorie :
2020-05-26 Au 2020-06-01
États-Unis
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

VOYAGE DE RANDO ET YOGA À TRAVERS L'OUEST AMÉRICAIN – GLAMPING TOUT CONFORT !
Détendez-vous avec ce voyage qui mêle rando et yoga à travers les plus beaux paysages de l'Ouest américain. Beauté, calme, immensité et paysages inoubliables seront au rendez vous. Sillonnez les sentiers des canyons et gravez chaque point de vue avec une séance de yoga et/ou de méditation. Une semaine idéale pour vous ressourcer et vous reconnecter avec la nature. Chaque pratique de yoga et de méditation sera guidée et encadrée par un professeur certifié. De plus nous vous proposons des repas végétariens afin de maximiser l’expérience bien-être. Le tout dans un hébergement d'exception alternant prêt à camper et hôtel 3 étoiles pour vous assurer des nuits reposantes et confortables.

Et pour rendre ce voyage vraiment exceptionnel, nous vous proposons quelques activités hors du commun comme la descente du Colorado en zodiac pour être sûr que ce voyage reste à jamais gravé dans votre mémoire !

 

ITINÉRAIRE

JOUR 1 – MONTRÉAL / LAS VEGAS / ZION
Accueil à votre arrivée par notre guide Chinook et départ pour Zion National Park. C’est le début de notre aventure nature, entre séances de yoga et activités mémorables dans les plus beaux canyons de la côte Ouest.
Et le voyage commencera dès notre arrivée au parc avec une petite ascension de 1 h30 sur le sentier «Canyon Overlook» pour découvrir le plateau de Zion. On aura alors une vue imprenable sur le canyon et ses cathédrales de parois rocheuses. Un moment idéal pour une première séance de méditation et yoga. Installation au campement et pratique de yoga avant le souper (si le temps nous le permet).

Transfert : 3h – 290km
Temps de pratique yoga, méditation : 30min
Temps de marche : 1h – 1,6km / Dénivelé : +50m
Hébergement : tente confort prêt-à-camper à Zion
Repas inclus : repas du soir

JOUR 2 -PARC NATIONAL DE ZION
Pratique matinale du yoga et déjeuner tardif de type «brunch». Ensuite nous parcourrons le sentier The Narrows jusqu’à Orderville Canyon. Un lieu enchanteur où les randonneurs se promènent dans un étroit canyon pour vivre l’expérience de la roche. Attention : la majeure partie de cette randonnée se fait les pieds dans l’eau*, et parfois les genoux aussi ! Si le sentier The Narrows n’est pas accessible, nous aurons la possibilité de faire une autre randonnée facile «Watchman Trail».

Transfert : 2h – 90km
Temps de pratique yoga, méditation : 1h30
Temps de marche : 3h – 8km / Dénivelé : +/-50m
Hébergement : tente confort prêt-à-camper à Zion
Repas inclus : repas du matin, du midi et du soir
* Possibilité de louer des chaussures d’eau sur place pour 25$US (recommandé)

JOUR 3 – ZION
Après le déjeuner, direction Coral Pink Sand Dunes réputé pour ses dunes de sable surmontées de falaises de grès rouge. Un environnement idéal pour une pratique de yoga (prendre vos tapis) et un dîner les pieds dans le sable. Après-midi libre pour vous ressourcer et profiter d’activités optionnelles.

Transfert : 3h – 180km
Temps de pratique yoga, méditation : 1h30
Temps de marche : 1h – 1,6km / Dénivelé : +/-50m
Hébergement : tente confort prêt-à-camper à Zion
Activités (en option $) : massage, équitation, vélo de montagne
Repas inclus : repas du matin, du midi et du soir

JOUR 4 – ZION / LAKE POWELL / MARBLE CANYON
Cette journée commence à l’aube, nous continuons notre aventure à Page, où nous profiterons d’une pause méditative devant l’immensité du Lac Powell. Pendant le dîner, observez la marina en contrebas, avec ses bateaux prêts à manœuvrer dans l’étroit canal. Nous partirons ensuite pour une descente en zodiac sur la rivière du Colorado, cette activité nous laissera un souvenir inoubliable ! Notre arrivée à Lee’s Ferry est aussi le point de départ stratégique des rafteurs en recherche de sensations fortes, ils débutent ici leurs expéditions en direction du Grand Canyon. En fin de journée, nous arriverons au lodge à Marble Canyon où le décor est idéal pour une séance de yoga.

Transfert : 3h – 260km
Temps de pratique yoga, méditation : 1h30
Temps de marche : aucun
Hébergement : hôtel lodge 3* à Marble Canyon
Repas inclus : repas du matin et du midi

JOUR 5 – MARBLE CANYON / GRAND CANYON
Horseshoe Bend est le nom d’un méandre du fleuve Colorado correspondant à un ancien plateau érodé. Il est à la fois le plus beau point de vue du Colorado, et l'endroit le plus photographié au monde. Alors nous en profiterons pour une séance méditation yoga; avant de rejoindre les canyons étroits de Antelope. Entre ses parois vertigineuses, nous pourrons les toucher juste en ouvrant les bras! Nous ne vous en disons pas plus, nous vous gardons la surprise! Dîner (non inclus) à Page avant de rejoindre le fameux Grand Canyon pour une courte méditation sur le rim.

Transfert : 4h – 350km
Temps de pratique yoga, méditation : 1h
Temps de marche : 1h30 / Dénivelé : aucun
Hébergement : tente confort prêt-à-camper au Grand Canyon
Repas inclus : repas du matin

JOUR 6 – GRAND CANYON
Quel beau paysage pour une pratique matinale de yoga! Nous prendrons ensuite le repas du matin comme un brunch pour rejoindre ensuite le Grand Canyon. Il s’étend sur plus de 445 kilomètres de long et résulte de 6 millions d’années d’activité géologique et d’érosion par le fleuve Colorado. Le parc couvre un territoire protégé de 4927 km2 et il est fréquenté chaque année par plus de 4 millions de visiteurs. La diversité naturelle et paysagère de la région a été reconnue patrimoine mondial de l’UNESCO en 1979.
Nous prendrons le temps d'arpenter le canyon depuis le rim en mêlant à la journée des moments d'exploration et de méditation.

Transfert : 1h15 – 100km
Temps de pratique yoga, méditation : 2h
Temps de marche : 1h30 – 3km / Dénivelé : +/-183m
Hébergement : tente confort prêt-à-camper au Grand Canyon
Repas inclus : repas du matin, du midi et du soir

JOUR 7 – GRAND CANYON / ROUTE 66 / LAS VEGAS
Afin de terminer ce voyage en beauté, nous commencerons la journée avec une séance de yoga devant le lever de soleil sur le Grand Canyon. Attendez-vous à un spectacle époustouflant ! Ensuite nous emprunterons la mythique Route 66, qui a été la première route à relier la partie Est des USA à la côte Ouest. Elle joignait Chicago à Santa Monica et traversait trois fuseaux horaires et neuf États. Les Américains la surnomment The Mother Road ou Main Street USA. Nous nous arrêterons dans la petite ville de Seligman qui a gardé son cachet des années sixties avec ses bâtiments et voitures anciennes.

Nous mangerons sur le trajet avant d’arriver vers 16 h sur Las Vegas Boulevard, appelé communément «The Strip ». Vous serez libre de visiter ses casinos, restaurants, et assister à des spectacles extérieurs (gratuits). Le vol de retour à Montréal est généralement prévu le soir après 22 h. Alors, si vous désirez voir un spectacle en salle, il faudra prévoir une nuit supplémentaire à Las Vegas ou encore, demander à notre conseiller d’allonger votre séjour en Californie? Pourquoi pas!

Transfert : 5h – 490km
Temps de pratique yoga, méditation : 1h
Repas inclus : repas du matin et du midi

NIVEAU DE DIFFICULTÉ: Niveau 1 – Débutant / facile / novice
Marche de moins de 4 heures sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonnés. Distance variant entre 8 et 15 km. Vous ne portez que votre sac de jour.

DÉTAILS SUR LE PRIX:
– 2990$ en occupation double (taxes incluses)
– Jumelage et occupation simple: Pour les personnes seules qui souhaitent partager leur chambre, notez que vous pouvez bénéficier d’un jumelage garanti si vous vous inscrivez à plus de 60 jours du départ.
– Petit groupe: Le groupe sera constitué de 6 à 13 participants maximum
– Billets d'avion: Les vols sont en supplément au voyage. À votre inscription, nous vous enverrons une proposition d'itinéraire.
– Politique de réservation et d'annulation: Dépôt de 500$ au moment de la réservation (non-remboursable/non-transférable). La balance est demandée 75 jours avant le départ. Aucun remboursement si annulation passé ce délai.

LE PRIX COMPREND:
– Service d'un professeur de yoga et d'un guide Chinook certifié et francophone
– 5 nuits en tentes conforts prêt-à camper et 1 nuit en hôtel lodge 3* (en occupation double)
– Transport terrestre en minibus climatisé de 15 passagers
– 6 repas du matin, 5 repas du midi et 4 repas du soir
– Entrée dans les parcs nationaux et tous les autres sites indiqués à l'itinéraire
– Visite Antelope Canyon
– Descente du Colorado en zodiac
– Les taxes de vente américaines

LE PRIX DE COMPREND PAS:
– Le vol (environ 600$) et les frais de surcharge de bagages demandés par la compagnie aérienne. Chinook s'occupe de la réservation pour vous.
– Toutes les dépenses personnelles et activités optionnelles
– Les chaussures d'eau pour la randonnée « The Narrows » du jour 2 (location sur place, environ 28$US)
– Les transferts personnels
– Les pourboires du guide (10 à 20$ par jour par guide)
– Les repas non inclus au programme
– Les assurances voyage
– Tout ce qui n'est pas écrit dans la section « comprend »

Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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