Pose Vitalité

379 $

Nous vous proposons une fin de semaine pour prendre une pause, vous ressourcer et renouer avec votre corps, votre énergie et le moment présent.
Méditation – Yoga – Plaisir – Détente

Catégorie :
Yanumoja yoga
2018-01-26 Au 2018-01-28
Outaouais, Ripon
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Venez décrocher, vous amuser, vous reposer et vous permettre ce calme intérieur.
Repartez avec des outils que vous pourrez intégrer dans votre quotidien à votre retour.

Au menu :
Éveil des chakras
Méditation marchée
Balayage corporel
Tableau de vision
Visualisation des chakras
Méditation de guérison
Atelier de connexion à soi
Explorasons
Atelier d'enracinement et connexion à l'arbre
Écriture inspirée
Reconnaître la femme en soi
Énergie du Chi
Ouverture du coeur
Et bien plus encore…..

Le Centre de vie
​Pour les amoureux de la nature, le Centre de vie vous offre 108 acres de sentier de randonnée de marche, repas végétariens savoureux, salle de cours avec plancher chauffant, salle de méditation, salon avec foyer, chambres confortables, aires de repos extérieurs, aire de feu, grande galerie extérieure, bain tourbillon, sauna et encore plus…

Le Prix
379$ par personne – taxes incluses
Comprend:
L'hébergement au Centre de vie, 6 repas santé, collations, l'animation, les cours de yoga, les méditations dirigées, soirée bols de cristal, l'accompagnement et les interventions en individuelles.
**Les chambres sont en occupation double.
Un supplément de 50$ est demandé pour loger en occupation simple.

Professeur

Julie-Andrée Desroches

Je suis Julie-Andrée, une femme-médecine connectée à l’invisible depuis toujours. Je ressens, je vois, et je transmets ce qui ne se dit pas avec des mots.

Ma mission? T’ouvrir un espace sacré où ton intuition peut enfin prendre toute sa place.

Fondatrice de l'Institut Synergie Sacrée, j'enseigne aux femmes à toucher, ressentir et entendre leur intuition.​

J’enseigne les soins énergétiques depuis maintenant 15 ans, je suis naturothérapeute, auteure du livre "Synergie Sacrée : Tout est en toi!", conférencière, praticienne EFT (emotional freedom techniques) et facilitatrice en mini constellations familiales.

Marie-Josée Dupuis

Je suis passionnée par les relations interpersonnelles, l’écoute authentique, la connexion avec soi, les autres et la Nature. ​ J’ai le privilège de guider les gens à mieux gérer leurs symptômes de stress, d’anxiété et de dépression et de douleurs chroniques. Lorsque l’on prend conscience de nos sensations physiques, de nos moments tels qu’ils sont et non comment ont voudraient qu’ils soient, le chemin débute vers la gestion du stress par la pleine conscience. Le Yoga, la pleine conscience et le Shinrin Yoku permet une connexion profonde, où l’espace se crée, pour permettre votre vraie nature de se dévoiler… Venez prendre une pause, respirer et vous permettre un moment juste à vous… ​ Des racines à l’essence, le stress se détache et tout se place… ​ Ergothérapeute en santé mentale pratiquant la psychothérapie depuis 25 ans Professeur de yanumoja yoga depuis 15 ans Qualifiée en MBSR (mindfulness based stress reduction program).
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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