Pose Vitalité

379 $

Nous vous proposons une fin de semaine pour prendre une pause, vous ressourcer et renouer avec votre corps, votre énergie et le moment présent.
Méditation – Yoga – Plaisir – Détente

Catégorie :
Yanumoja yoga
2018-01-26 Au 2018-01-28
Outaouais, Ripon
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Venez décrocher, vous amuser, vous reposer et vous permettre ce calme intérieur.
Repartez avec des outils que vous pourrez intégrer dans votre quotidien à votre retour.

Au menu :
Éveil des chakras
Méditation marchée
Balayage corporel
Tableau de vision
Visualisation des chakras
Méditation de guérison
Atelier de connexion à soi
Explorasons
Atelier d'enracinement et connexion à l'arbre
Écriture inspirée
Reconnaître la femme en soi
Énergie du Chi
Ouverture du coeur
Et bien plus encore…..

Le Centre de vie
​Pour les amoureux de la nature, le Centre de vie vous offre 108 acres de sentier de randonnée de marche, repas végétariens savoureux, salle de cours avec plancher chauffant, salle de méditation, salon avec foyer, chambres confortables, aires de repos extérieurs, aire de feu, grande galerie extérieure, bain tourbillon, sauna et encore plus…

Le Prix
379$ par personne – taxes incluses
Comprend:
L'hébergement au Centre de vie, 6 repas santé, collations, l'animation, les cours de yoga, les méditations dirigées, soirée bols de cristal, l'accompagnement et les interventions en individuelles.
**Les chambres sont en occupation double.
Un supplément de 50$ est demandé pour loger en occupation simple.

Professeur

Julie-Andrée Desroches

J'ai toujours été fascinée de voir dans les yeux d'une personne le déclic qui se fait. Lorsque la personne réalise, qu'elle comprend et qu'elle est capable d'entendre clairement son intuition et voir les signes qui lui sont offerts. ​ L'intuition et la spiritualité n'a pour moi rien de mystérieux. Effectivement, j'ai eu la chance d'y baigner dès ma plus tendre enfance. Un parcours qui m'a permis d'explorer différentes avenues dans le domaine du mieux-être, la spiritualité et l'intuition. Après avoir vécu des expériences de travail dans le domaine de la relation d'aide, j'ai fais mon entrée dans le monde du Reiki qui m'a beaucoup appris de la vie et de l’interconnexion entre les humains et les éléments de la nature. ​ 20 ans d'expérience dans le domaine de la relation d'aide, l'animation d'atelier et la formation. Maître reiki enseignante et thérapeute énergétique depuis 10 ans. Intervenante en zoothérapie. Naturothérapeute, membre de l'ANQ Praticienne EFT (emotional freedom techniques) Leader certifiée Succès InfiniTM ​

Marie-Josée Dupuis

Je suis passionnée par les relations interpersonnelles, l’écoute authentique, la connexion avec soi, les autres et la Nature. ​ J’ai le privilège de guider les gens à mieux gérer leurs symptômes de stress, d’anxiété et de dépression et de douleurs chroniques. Lorsque l’on prend conscience de nos sensations physiques, de nos moments tels qu’ils sont et non comment ont voudraient qu’ils soient, le chemin débute vers la gestion du stress par la pleine conscience. Le Yoga, la pleine conscience et le Shinrin Yoku permet une connexion profonde, où l’espace se crée, pour permettre votre vraie nature de se dévoiler… Venez prendre une pause, respirer et vous permettre un moment juste à vous… ​ Des racines à l’essence, le stress se détache et tout se place… ​ Ergothérapeute en santé mentale pratiquant la psychothérapie depuis 25 ans Professeur de yanumoja yoga depuis 15 ans Qualifiée en MBSR (mindfulness based stress reduction program).
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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