Naturaleza

110 $

Une journée d’immersion Nature, guidée par Le Vent et la Tortue, qui nous guidera en méditation avec une plante de la forêt. Randonnée, bain de forêt, lunch en Nature, une mini cérémonie cacao, baignade et yoga avec Carolina.

Hatha Yoga, Yin Yoga
2021-08-14 Au 2021-08-14
Estrie, Sutton
DURÉE: 1 jour
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Joignez-vous à nous pour une retraite d’une journée de connexion à la Terre, dans la belle région de Sutton.

Aurélie Oren A., herboriste et fondatrice de Le Vent et la Tortue, nous guidera dans l’exploration du monde merveilleux des plantes sauvages qui nous entourent, à travers une balade guidée dans la nature et un moment de rencontre sensorielle avec une plante.

Carolina Alegria nous proposera un bain des 5 sens dans la forêt au cours d’une randonnée, puis après une baignade en nature, guidera une petite cérémonie cacao et un cours de yoga au Tournant du Cœur (ancien centre Vipassana).

Au programme :

rencontre sensorielle avec une plante
randonnée en forêt
bain des 5 sens
lunch santé (inclus)
introduction à la médecine et aux usages des plantes sauvages
baignade
courte cérémonie cacao
yoga

Le prix inclut toutes les activités au programme ainsi que le lunch et l’accès aux sentiers.

Non-inclus:

Transport
Tapis de yoga
Ustensiles pour le repas et tasse pour Cacao

Où :

Rendez-vous à Sutton à 8h45
(l’endroit vous sera communiqué par courriel après l’inscription)

La plupart des activités se dérouleront à l’extérieur, dans la nature (sauf le cours de yoga).
En cas de prévision de grosses averses, la retraite sera reportée à une date ultérieure. Elle sera maintenue en cas de légère pluie.

Quand :
Samedi 14 août de 8h45 à 17h45

Prix :
tarif lève-tôt (jusqu’au 11/07) : 95$*
tarif général (à partir du 12/07) : 110$*
(*non taxable)

Professeur

Aurélie Attuil

"Amoureuse de la nature, Aurélie aime apprendre, comprendre, partager et tisser des liens avec les plantes et les personnes qui l’entourent. Herboriste-thérapeute mais aussi facilitatrice d’évènements, de cercles de partage et de rites de passage, elle a créé Le Vent et la Tortue en 2016, afin d’aider le collectif dans sa reconnexion avec la nature, avec le sauvage, avec le sacré et la sagesse innée qui vit en chacun d'entre nous. Elle offre différents ateliers autour des plantes médicinales et des savoir-faire ancestraux et encourage une approche sensible, sensorielle et intuitive de l’herboristerie afin de prendre le temps d’aller à la rencontre des plantes qui nous entourent, de partager et d’ancrer l’apprentissage à travers nos ressentis et notre expérience. En tant que thérapeute, elle accompagne chaque personne avec douceur, écoute et empathie sur le chemin du bien-être, lors de consultations privées. C’est dans la nature, la contemplation et ses rencontres sensibles avec le vivant qu’elle puise son inspiration pour partager ensuite son amour et sa poésie avec le monde."

Carolina Alegria

Des championnats provinciaux en cross-country jusqu’aux nombreuses courses, semi-marathons, courses à relais...la pratique physique fait partie intégrante de ma vie depuis plus de 25 ans. C’est en 2005 que je suis devenue massothérapeute, certifiée par Kiné-Concept et accréditée par la Fédération des Massothérapeutes du Québec. Je suis devenue ensuite professeure de yoga avec Modo Yoga International en 2013, j’ai accumulé plus de 750 h de différentes formations dans le domaine du yoga. J’enseigne le yoga en studio, en entreprise et en privé. Je guide des classes de Hatha Yoga, Yin, Restaurateur, Vinyasa et Power Vinyasa. Je suis professeur de SUP Yoga, certifiée par Juna et KSF, ayant aussi une formation à jour avec la Croix Rouge en secourisme de base. Je pratique quotidiennement la méditation, et j’ai guidé plusieurs retraites internationales ainsi qu’ici au Québec. À travers les années, j’ai développé un grand intérêt pour le Reiki et je suis devenue Maître Reiki. Je continue à cultiver une curiosité et une soif d’apprendre en ce qui concerne le bien-être de l’humain dans tout son ensemble, autant physique que psychique. Mon profond désir est de créer un espace où partager toutes mes connaissances et bâtir une communauté de personnes animées par le désir d’atteindre leur plein potentiel tout en respectant l’environnement.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

Pin It on Pinterest

Share This