LIBERATION ☽ Retraite de yoga au Mexique
1 679 $
Le Mexique est une destination riche en culture et en spiritualité. Ce pays possède de fortes racines : leurs ancêtres Mayas ont laissé nombres de temples sacrés et cérémonies traditionnelles toutes plus intéressantes les unes que les autres.
Nous vous invitons à savourer l’énergie unique de ce lieu, sous le doux soleil mexicain, dans un parfait équilibre mariant océan et montagnes.
Ce printemps, rejoins nous dans la découverte de ce lieu insolite à travers une retraite de yoga hors de l’ordinaire.
Acro Yoga, Ashtanga Yoga, Ayurveda, Chant de mantra, excursion, Hatha Flow, Hatha Yoga, Hatha-Vinyasa, Kirtans, Kriya, Kundalini, Méditation, Pranayamas (exercices respiratoires subtiles), Surf, vinyasa doux, Vinyasa Yoga, Yin restaurateur, Yin Yoga, Yoga Danse, Yoga inspiré du Kundalini, Yoga Nidra, Yoga restaurateur et thérapeutique
2019-03-03 Au 2019-03-13
Mexique, Oaxaca
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Le forfait comprend:
✦ 10 jours, 9 nuits à l’abri du froid dans un environnement de plages insolites digne de Pinterest
✦ Une alimentation pure, saine et sans plastique venant directement de notre terre mère
✦ Des noix de coco à profusion
✦ 10 séances de yoga matinal
✦ Séances de pranayama, respiration consciente et méditation
✦ 1 cours d’Introduction à l’Ayurveda :: Comment maintenir sa santé et prévenir la maladie selon ton énergie prédominante
✦ Lot unique d'activités associées à l’énergie de chaque chakra
✦ Rituels et cérémonies uniques au Mexique
✦ Session d'introduction au surf afin de repousser tes limites
✦ Atelier créativité de perlage typiquement mexicain
✦ Nuit “survie” en forêt
✦ Aventures :: Empowerment :: Dépassement de soi
✦ Photos et souvenirs inspirants
✦ Et autres surprises sur place.
Il faut quand même se garder un peu de pétillant … !
Psst :: Bénéficie de 100$ de rabais par paiement via virement interact
Description détaillée :
AM :
Pratique de yoga matinale
Pratique de pranayama
Déjeuner sain d’aliments bio et locaux
PM :
Horaire équilibré d'activités incluant Choix entre activité feu : introduction au surf OU activité créative : atelier de perlage mexicain
Cours d'introduction à l'Ayurveda et autres médecines naturelles qui ont pour but de t'aider à trouver ton équilibre
Lot d'activités uniques associées à l'énergie de chaque chakra.
Moments libres dans lequel tu pourras t'aventurer dans les décors enchanteresses du Mexique
Dîner équilibré et biologique
SOIR :
Souper de groupe d'aliments bios, écologique et locaux.
Cérémonies, feu, rituels, nuits en forêt, musique, chant, danse
Exploration de différentes techniques de méditation
Et multiples autres surprises.
