L’anti-retraite de yoga avec Marc Tremblay
2 699 $
Pourquoi choisir notre Anti-Retraite de Yoga ? Parce que nous allons vous faire décrocher complètement de vos tracas quotidiens, vous plonger dans une ambiance de détente sur le bord de la mer et vous offrir des cours de yoga diversifiés, et ce, à tous les jours.
Et pourquoi une Anti-Retraite ? Parce que l’on considère que le rire, la bonne humeur, l’enthousiasme et le dynamisme sont autant bénéfique pour la santé que le yoga en lui-même. Et avec Marc comme guide, nous vous garantissons que tous ces éléments seront au rendez-vous. Il saura, à travers son style d’enseignement, vous faire éclater de rire dans vos postures les plus exigeantes et vous ramènera dans votre moment présent, tout en vous invitant à explorer vos limites.
Pour parler du lieu de l’Anti-Retraite, Roatán, Honduras est l’endroit parfait pour se déposer et se ressourcer. Cette Ile magique est réputée pour sa proximité avec le plus grand récif de la mer des Caraïbes, ce qui en fait un endroit paradisiaque et idéal pour l’exploration marine. Les voyageurs s’y plaisent pour ses plages dignes de cartes postales avec sa mer turquoise et cristalline, ainsi que sa végétation tropicale luxuriante.
Vous aurez aussi accès aux activités offertes sur les lieux ; Planche à pagaie, kayak, marche, plongée en apnée. Disponible en extra ($); cours de Kite surf, plongée sous-marine et excursions.
Yoga Nidra pour un sommeil réparateur, Méditation, tous les niveaux, Yin Yoga, Yoga Nidra
2023-03-27 Au 2023-04-03
Honduras, Île de Roatan
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Horaire
8:00 yoga actif 75 minutes
Temps libre
18:00 Yoga plus relax, yin, nidra, étirements et méditatif
Temps libre : C’est pour cela que nous l’avons appelé l’anti-retraite. Entre les cours, ce temps t’appartient. Tout est possible.
*Une journee excursion sur une ile est incluse (repas inclus).