Inde sacré – À la source

3 600 $

Sophie Bienvenue et Éloïse Landry, professeurs et accompagnatrices vous invitent à partir à la découverte de du Nord de l’Inde. Une occasion unique d’aller à la rencontre du Vrai Soi et d’entrer en contact avec toutes les sphères du monde yogique. C’est un voyage qui vous anime, qui vous chavire et qui vous transporte dans un monde de paradoxe et de beautés inoubliables. Approfondissez la discipline ancestrale du yoga de manière quotidienne à travers l’exploration d’un pays hors du commun. Vous êtes conviés à cette retraite sacré dans l’écoute, l’accueil et la compassion. Tous les niveaux de pratiquants sont les bienvenus.

Catégorie :
Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Méditation, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
2020-02-01 Au 2020-02-15
Inde
DURÉE: 15 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Faites partie de l’aventure en débutant ce périple par la trépidante Delhi pour mieux apprécier le calme du cadre majestueux de Rishikesh. Profitez de la puissance des montagnes, du Gange à l’état pur et du passage des grands yogis ayant foulée cette terre. Séjournez à Amritsar pour y découvrir le Temple d’Or et poursuivez votre voyage à Varanasi, cité de Shiva, faisant partie des 7 villes sacrés de l’hindouïsme. Un détour par la ville d’Agra s’impose afin d’y découvrir l’histoire qui se cache derrière l’un des plus beaux palais du monde; le Taj Mahal. Pour certains la route se poursuit vers les terres accueillantes du Kerala. Avec ces aires de stations balnéaires, ces lagunes et canaux de rivières sauvages, elle nous invite à poser bagage pour la dernière semaine. Ce sera l’opportunité de faire le plein d’énergie sous les bons soins de l’Ayurveda, science de la vie et de la longévité, procurant l’harmonie totale du corps et de l’esprit. Ce voyage offre une ambiance propice à la pratique du yoga et de la méditation.

 

Jour 1 – Départ de Montréal (Voir les vols disponibles avec Les Routes du monde)

Jour 2 – Arrivée à Delhi
Accueil à l’aéroport et transfert à votre hôtel situé au coeur de la ville.

Jour 3 – Delhi
Le voyage débute avec la découverte de la capitale indienne.
Cette première étape nous initie à l’Inde, le seul et unique profond dépaysement de la planète. Déjà après une seule journée, vous avez l’impression que vous êtes en Inde depuis plusieurs jours. Et votre voyage ne fait que commencer. Promenades dans le quartier Pahar Ganj et dans le main bazaar, à travers les échoppes de chai et de fruits, à travers mille odeurs de fleurs, de curry, de poussière et d’encens. On se déplace avec les transports locaux: en métro, en cyclo rickshaw et en tuk tuk pour nous rendre, entre autres, dans le quartier Chandni Chowk et le vieux Delhi avec ses marchés d’épices. Delhi est fort utile en ce sens qu’elle affirme l’espace si important qui existe entre ce que vous vivez ici et la raison pour laquelle vous partez si loin. Ce profond dépaysement vous ramène à l’essentiel de vous-même.
Déjeuner et souper inclus

Jour 4 – Delhi – Haridwar – Rishikesh
À partir de Delhi, nous entrons dans une Inde authentique et traditionnelle. Transfert à la gare de train de Delhi, et trajet en train vers Haridwar (Trajet : 4 hrs). Haridwar est une ville sacrée, sur le bord du Gange, de renommée internationale. De là, transfert vers Rishikesh (1 hr). En arrivant, nous expérimentons une première séance de Pranayama ainsi qu’une cérémonie d’ouverture donnée par Sophie Bienvenue. Après-midi libre pour profiter des lieux! En fin de journée, Sophie Bienvenue vous offrira son premier cours de Hatha yoga !
Déjeuner inclus.

Jour 5 – Rishikesh
Au lever du jour, cours de Yin yoga et méditation. Par la suite, découverte du Rishikesh moins touristique, ses marchés, ses commerces. Le séjour à Rishikesh est effervescent, calme l’esprit et détend. Reste de la journée libre.
Déjeuner inclus.

Jour 6 – Rishikesh – Haridwar – Rishikesh
Au lever du jour, cours de Asthanga yoga. Matinée libre. Après-midi guidée à Haridwar. Haridwar est appelée «la reine du Gange». Le grand fleuve est partout dans cette cité incomparable.Visite de la ville et cérémonie de l’Aarti en fin de journée avec des milliers d’Indiens ! Retour à Rishikesh dans la soirée.
Déjeuner inclus.

Jour 7 – Rishikesh
Au lever du jour, cours de Hatha yoga. Avant-midi libre. En après-midi, rafting sur le Gange ! À 9 km en amont de Rishikesh, départ des canots ! Le Gange à Rishikesh est très propre, car c’est la première ville qui reçoit le Gange après sa source dans les montagnes. En soirée, nous sommes invités pour un souper chez notre guide Hari et sa famille, et un party à l’indienne avec musique, tabla, danse et barbecue !
Déjeuner et souper inclus.

Jour 8 – Rishikesh – Haridwar – Amritsar
Au lever du jour, cours de Hatha flow yoga et méditation. Transfert à la gare de train d’Haridwar, et trajet en train vers Amritsar (Trajet : 7-8 hrs). Arrivée dans la soirée et installation à l’hôtel.
Déjeuner inclus.

Jour 9 – Amritsar – Train
Journée guidée à Amritsar et au Temple d’Or. Quel endroit spectaculaire. Le Temple d’Or, qui trône au milieu de la ville près de son lac, est d’une splendeur inouïe. Beaucoup moins visité que le Taj Mahal mais aussi impressionnant, le Temple d’Or est un lieu sacré pour les pèlerins Sikhs. Ce temple a été construit autour de la piscine sacrée par Maharaja Ranjit Singh en 1803. Le dôme du temple est couvert de 400 kg de feuilles d’or et vous pouvez observer à l’intérieur un travail floral délicat, taillé dans des pierres semi-précieuses. Visite de la ville, du jardin commémoratif et des cuisines communales du Temple d’Or où nous donnons un coup de main aux milliers de bénévoles Sikhs qui préparent les repas pour les 2 000 pèlerins qui y mangent tous les jours, tout à fait gratuitement ! En soirée, transfert vers la gare pour prendre un train de nuit en direction d’Agra.
Déjeuner inclus.

Jour 10 – Train – Agra
Arrivée tôt le matin à Agra. Après le déjeuner, visite du fort rouge d’Agra. Diner au très bon restaurant Pinch of spice d’Agra. En fin de journée, visite du Taj Mahal au coucher du soleil…avec méditation guidée
Déjeuner, dîner et souper inclus.

Jour 11 – Agra – Delhi – Varanasi
Transfert vers l’aéroport de Delhi (4 hrs) pour votre vol vers Varanasi (1,5 hrs). À votre arrivée, transfert vers votre hôtel au bord du Gange. L’Éternelle Varanasi ne peut qu’émouvoir le voyageur. La ville la plus sacrée de l’Inde est imprégnée de spiritualité, les pèlerins se bousculent pour s’immerger dans le Gange sacré et se laver de tous leurs péchés ou procéder à la crémation de leurs proches. L’ancienne Bénarès s’observe, sans juger, sans raisonnement. Séance de Yoga Nidra à la tombée de la nuit.
Déjeuner inclus.

Jour 12 – Varanasi
Après une séance de Asthanga yoga matinale, promenade à l’intérieur des ruelles commerçantes de Varanasi, en passant d’un quartier à l’autre. Visite d’une fabrique de soie chez les musulmans de la ville, de petits temples hindous et du petit village de Ramnagar de l’autre côté du Gange. En soirée, cérémonie de l’Aarti sur notre bateau privé.
Déjeuner inclus.

Jour 13 – Varanasi
Cours de Hatha yoga et méditation. Journée libre.
Déjeuner inclus.

Jour 14 – Varanasi – Delhi
Cérémonie de fermeture pour le premier groupe. En avant-midi, transfert vers l’aéroport de Varanasi pour votre vol vers Delhi puis vol international. Arrivée à Montréal le 15 février.

EXTENSION dans le Sud de l’Inde dans le Kerala du 15 au 21 février
SÉJOUR AYURVÉDIQUE – 2100$/pers en occ double. Supp solo à 550$

Jour 14 : Varanasi / Trivandrum/ Somatheeram
En avant midi, transfert vers l’aéroport de Varanasi pour votre vol vers Trivandrum. À votre arrivée, transfert vers le centre ayurvédique Somatheeram pour le début de votre nouvelle vie….

Jour 15 à 20 : Somatheeram
Traitements ayurvédiques quotidien selon le programme du Somatheeram. Deux cours de yoga par jour, un en matinée et en fin d’après-midi. Possibilité de méditation guidée selon les bons soins de notre hôte au complexe de Somatheeram. Au dernier jour, cérémonie de fermeture pour le deuxième groupe. Tous les repas inclus.

Jour 21 : Somatheeram – Trivandrum – Montréal
Transfert vers l’aéroport de Trivandrum pour votre vol de retour vers Montréal.

Pour le circuit dans le Nord de l’Inde
LE PRIX COMPREND

-12 nuits en chambre double avec petit déjeuner.
-1 diner et 3 soupers
-Transports terrestres
-Les services d’un guide local Francophone à Delhi, Rishikesh, Amritsar, Agra et Varanasi
-Deux vols intérieurs pendant le circuit (Delhi-Varanasi-Delhi)
-2 trains, de Delhi à Haridwar et de Amritsar à Agra
-Hébergement en occupation double, hôtels de catégorie 3 à 4 étoiles selon les standards du pays
-Tous les frais d’entrée sur les sites
-Rencontre pré-départ en groupe

LE PRIX NE COMPREND PAS

-Vol international (consultez les Routes du monde)
-Assurances voyage personnelles
-Visa pour l’Inde (consultez les Routes du monde)
-Les taxes d’aéroport locales payables sur place, si applicable
-Repas, visites et transferts non mentionnés dans le programme
-Pourboires, boissons et frais de nature personnelle
-Assurances voyages
-Tout frais supplémentaires causés par le climat, des troubles politiques, un changement ou annulation de vol, ou tous autres événements hors de notre contrôle.

Un circuit unique à un tarif exceptionnel !
Dépôt de 950$ (Tarif par personne en occupation double)

Prix régulier à 3600$ par personne en occ. double

Professeur

Sophie Bienvenue

Fondatrice Passion Yoga & cie, Sophie Bienvenue est entrepreneure bien-être, rédactrice, aventurière et épicurienne. Avec plus de 1000H de formation, elle est certifiée professeure de Hatha, Asthanga vinyasa et Yin yoga en Inde par Yoga Alliance + Instructeur de Stand Up paddle board. Sa mission : rendre le yoga accessible à tous, peu importe l’âge, la condition physique et l’emploi du temps. En plus d’organiser des événements et des voyages retraites découvertes à travers le globe, elle partage ses passions du yoga, de l’entrepreneuriat et des voyages a à travers l’enseignement d’une formation professorale 200h et de la plateforme web interactive Passionyogaetcie.com. Épaulée par une équipe de 20 professeurs, la communauté Passion Yoga propose des cours de yoga personnalisés aux besoins de chacun ; à domicile et en entreprise dans la grande région de Montréal et de Québec.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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