GAÏA retraite d’un jour

95 $

NOW expériences t’invite à cette belle retraite d’un jour, GAÏA:
Afin de célébrer cet été unique & une nouvelle saison sous le signe des récoltes et de l’abondance. De tous temps, on a célébré cette période faste et les grandes figures féminines qui symbolisent et rendent possible cette manifestation. À commencer par Gaia, la Terre.
C’est avec elle que nous voulons renouer à travers cette expérience nature, plein-air et bien-être.

FLOW avec Musique Live
2020-09-05 Au 2020-09-05
Mont St-Hilaire
DURÉE: 1 jour
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

La retraite d’un jour GAIA inclut :

– Randonnée au Mont St-Hilaire à la Réserve Gault. Immersion nature / Bain de forêt guidé par @carolina_alegria_

– Lunch au Mont St-Hilaire

– Visite à la ferme @havre_vert_biologique

– Méditation & Flow Yoga avec Musique Live avec @carolina_alegria_ & Patrick Dunphy.

Le covoiturage est fortement recommandé.
En cas de pluie, l’évènement sera remis à une date ultérieure.

Réservez en avance car places limitées!

 

Professeur

Carolina Alegria

Carolina est une étudiante avide et une professeure pour qui apprendre est un de ses passe-temps favoris. Avec une passion ardente et une curiosité sans bornes au sujet du corps humain, Carolina a complété ses études en massothérapie avec Kiné-Concept en 2005 et sa formation de professeure de yoga de 500h avec Modo International en 2013. Il va sans dire que, depuis, elle a continué à se former avec différents professeurs, comme Dina Tsouhoulas, Matt Phippen, Eddie Modestini, Ryan Leier. Elle enseigne une variété de cours comme la vinyasa, le yin, le restaurateur. Elle est une professeure appréciée de sa communauté Modo Montreal, où elle enseigne depuis 7ans. Elle a l’habileté exceptionnelle d’inspirer les étudiants à apprécier leur corps d’une nouvelle façon, leur permettant d’explorer l’aspect physique et les fondements de chaque mouvement et de la respiration dans les asanas. Les cours de Carolina offrent une ambiance légère dans laquelle elle vous amène avec présence et générosité à connecter corps et esprit. Elle enseigne la méditation dans ses cours, bénéficiant elle-même d'une pratique personnelle soutenue, guidée souvent par Tara Brach et Jack Kornfeid. Carolina est la fondatrice de NOW expériences, une jeune entreprise qui a pour mission de vous faire renouer à vous même grâce à la nature.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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