Fin de semaine «Choisir ma santé en pleine conscience»

325 $

Nous vous offrons un moment pour transformer votre relation à la nourriture, au corps et aux émotions. Des ateliers pour vous connecter à votre ressenti, pour retrouver le plaisir de manger intuitivement et vous inspirer à faire des changements sains!

Catégorie :
Hatha Yoga, Méditation
2018-05-18 Au 2018-05-21
Drummondville, Saint-Nicéphore
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

C'est avec beaucoup d'enthousiasme que nous vous proposons cette fin de semaine de ressourcement à La Maison La Coulée, un site enchanteur en plein nature aux abords de la rivière St-François!

Cette fin de semaine s'adresse à toutes les personnes voulant accorder davantage d'importance à leur santé et aussi souhaitant améliorer la relation qu'ils entretiennent avec eux-mêmes. Peu importe votre poids et/ou votre condition physique, vous êtes le ou la bienvenue dans cette aventure!

Différents forfait sont disponibles, avec ou sans hébergement.

FORFAIT DÉCOUVERTE à 325 $ / personne

Ce forfait comprend :
* Souper d’accueil & de découvertes, préparé avec amour & créativité par vos deux hôtes Alexandra & Annie. Vendredi 18 mai à 19h
* Ateliers de coaching, méditation, nutrition & yoga. Vendredi 18 mai de 20h00 à 21h30, samedi 19 mai de 9h30 à 17h00 & dimanche 20 mai 10h00 à 16h00
* Collations

FORFAIT NATURE à 415 $ / personne

Ce forfait comprend :
* Le forfait découverte ci-haut
* 3 nuitées en hébergement camping avec votre équipement, accès aux toilettes et douche à l’intérieur
* 3 déjeuners, 2 dîners, 3 soupers et collations cuisinés avec amour & créativité
* Activités surprises en soirée, libres à tous
* Accès au spa et sauna privé, ainsi qu’aux aires de détente

FORFAIT COCOONING à partir de 425 $ / personne

Ce forfait comprend :
Le forfait découverte ci-haut
* 3 nuitées dans le confort douillet du chalet (contactez-nous pour connaître les possibilités d’hébergement & tarifs)
* 3 déjeuners, 2 dîners, 3 soupers et collations cuisinés avec amour & créativité
* Activités surprises en soirée, libres à tous
* Accès au spa et sauna privé, ainsi qu’aux aires de détente

Contactez-nous, il nous fera plaisir de répondre à vos questions!

Professeur

Alexandra Ferron

Alexandra, nutritionniste & enseignante de yoga est passionnée par l'alimentation intuitive, l'Ayurvéda et la pleine conscience. Elle vous accompagnera à vous reconnecter à votre corps pour retrouver le plaisir de manger de façon intuitive!

Annie Désilets

Annie est une personne qui a à cœur d'aider les gens à retrouver le pouvoir créateur sur leur propre vie. Le Neuro Activ Coaching est une approche concrète et efficace pour favoriser, entre autre, l'estime et la confiance en soi, une meilleur gestion émotionnelle, le développement de notre potentiel et surtout la connexion à soi.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.