Expérience Yoga: Pura Yoga au Costa Rica
4 897 $
Plongez dans une expérience voyage de 13 jours au cœur de l’une des destinations les plus paradisiaques au monde. 🌿
Le Costa Rica, avec ses paysages spectaculaires et sa nature luxuriante, offre un cadre idéal pour vous ressourcer profondément, reconnecter avec vous-même, rééquilibrer votre corps et votre esprit à travers la pratique du yoga Prānala.
chants sacrés, mantras, Méditation, pranayama, Yoga Prānala
2025-03-30 Au 2025-04-11
Costa Rica
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
🏔 4 nuits dans les montagnes
Dès notre arrivée, nous profitons de l'air pur des montagnes costariciennes tout en se laissant immerger dans un environnement tranquille et régénérant. Respirons la fraîcheur des hauteurs tout en contemplant des vues panoramiques à couper le souffle.
Un véritable prélude à un séjour de détente absolue.
🧘♀️ 7 jours de yoga à proximité de la mer
Profitez d'un programme exclusif de Yoga Prânala, conçu pour accompagner votre revitalisation intérieure. Notre pratique quotidienne est au coeur d’un centre aménagé et dédié aux retraites de yoga, situé à quelques minutes de la mer. Les brises marines et le doux chant des oiseaux nous accompagnent dans chaque mouvement, pour une connexion totale avec la nature environnante de ce lodge exclusivement réservé pour notre groupe.
🌅 Dernière nuit dans un hébergement 5 étoiles face à la mer
L'aventure se complète en beauté en passant la dernière nuit dans un luxueux hébergement 5 étoiles, où le confort et l'élégance nous attendent. Nous profitons d’une vue imprenable sur l’océan tout en se remémorant les moments forts de ce séjour qui marquera un tournant dans votre bien-être.
🌿 Un cadre exceptionnel : Niché entre montagnes et mer, ce séjour offre un équilibre parfait entre découverte et relaxation. Le Costa Rica, réputé pour sa biodiversité, est l'endroit idéal pour vous immerger dans une nature impressionnante et recharger vos énergies.
POINTS SAILLANTS:
13 jours, 12 nuits en hôtel 3* à 5* (30 repas = 12 petits-déjeuners, 9 dîners, 9 soupers)
Vols aller-retour au départ de Montréal avec Air Transat
Transferts et déplacements tout au long du séjour
2 nuits en Montagne à Alajuela, 3 repas par jour: Près du Parc du Volcan Tenorio
2 nuits en Montagne à Alajuela, petit-déjeuner inclut: Près du Parc du Volcan Arenal
7 nuits près de la Mer, 3 repas par jour: Près de la Playa Negra Beach
Programme d'accompagnement personnalisé en yoga:
enseignements 2 fois par jour, un atelier d'auto-massage
3 repas par jour préparé avec soin par le chef soucieux de notre bien-être
activités facultatives $ (séance de bols, massage, équitation, sorties à la plage)
1 nuit directement sur la Mer, petit-déjeuner inclus; Près de Playa Hermosa
Professeur
Micheline Côté
Portée par l’énergie depuis 30 ans, je fusionne l’art du soin thérapeutique et les pratiques ancestrales du yoga. Forte d’une expertise en santé globale en tant que massothérapeute et professeure de yoga, j’offre un équilibre unique entre bien-être physique, énergétique et spirituel.
Formée au Québec et à Bali, j’ai reçu l’enseignement du Yoga Prānala, une lignée profonde et intuitive que j’actualise dans chacun de mes accompagnements — avec douceur, présence et respect du rythme de chacun·e.
Depuis plusieurs années, j’anime des retraites immersives où la nature devient alliée de transformation : volcans, forêt tropicale, chants d’oiseaux, rivières et mer viennent soutenir la pratique, la reconnexion et le lâcher-prise.
Aujourd’hui aussi conseillère en voyages accréditée, je conçois chaque retraite comme une expérience complète, alliant découverte intérieure et émerveillement extérieur. Le Costa Rica, avec sa générosité naturelle, sa simplicité vibrante et sa philosophie de la Pura Vida, est un écrin parfait pour se reconnecter à l’essentiel.
Mon intention : vous offrir un espace sécurisant, vivant et inspirant pour respirer, bouger, ressentir… et vous retrouver.
