Escapade yoga & entrainement – Roatan

1 709 $

**DERNIÈRE CHANCE **LE boost d’énergie qu’il te faut! Du yoga, de la méditation et de l’entrainement quotidiennement, du temps pour soi, des eaux cristallines, une foule d’activités nautiques et du gros fun!

Catégories : ,
Hatha Yoga, Pilates, relâchement myofascial, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2018-01-15 Au 2018-01-22
Honduras, Île de Roatan
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Offre-toi ce voyage unique où ton équilibre sera à l'honneur! Débutant comme initié, jeune ou moins jeune, tu y trouveras ton compte, assurément! Deux à trois séances de yoga et d’entrainement te seront proposées quotidiennement et plusieurs styles seront abordés, vinyasa flow, hatha, Pilates, relâchement myofascial, restaurateur et yin. En bref, du contenu varié pour tous les goûts, conditions et objectifs!


Turquoise Bay Dive and Beach Resort, un sympathique hôtel de 26 chambres

QUAND
Du 15 au 22 janvier 2018

INVESTISSEMENT
1709$ tout-inclus, en occupation double avec possibilité d'être jumelé(e) au besoin

INCLUSIONS
– Hébergement en formule tout-inclus, chambre vue jardin
– Vol au départ de Québec
– Accompagnement par Élizabeth Gagné de Ton Équilibre, vol et animation
– Transferts et taxes
– Plusieurs loisirs sur la mer comme sur la terre tels le kayak, le SUP, l’équitation, etc
– Plusieurs surprises!

EXCLUSIONS
– Pourboires
– Certaines activités nautiques non-mentionnées ci-haut (ex: pêche, certification PADI, etc)
– Taxe de sortie de 46$ USD
– Contribution au fond d’indemnisation de 1$ par tranche de 1000$

HORAIRE DES VOLS
15 janvier: Qc 9h05 – Roatan 13h25 / 22 janvier: Roatan 14h35 – Qc 20h20

La date limite pour réserver est le 10 novembre (dépôt de 100$), le paiement final sera exigé au plus tard le 15 novembre.

*JOURNÉE TYPE
Séance matinale de yoga énergisant et/ou d'entrainement
Repas et temps libre
Séance de yoga yin/restaurateur en fin de journée
Cocktail et repas
Temps libre en soirée

* L’horaire établi se voudra un encadrement flexible et toujours volontaire. Après tout, c'est aussi ça les vacances!

Professeur

Élizabeth Gagné

Active, énergique et sociable depuis son jeune âge, Élizabeth goûte au power yoga au début des années 2000. Elle est conquise. Dès lors, plusieurs formations, certifications et perfectionnements se sont succédés, autant en yoga qu’en entrainement ou sur un sujet lié à la santé. Ce parcours riche a rapidement confirmé sa vocation naturelle pour l’enseignement et le coaching. En 2010, elle met sur pied Ton Équilibre, son entreprise, dont la mission est d'accompagner tous et chacun vers le mieux-être. Ses formations diversifiées (750 h +) lui ont permis d'accumuler des outils qu'elle utilise et transmet quotidiennement, avec un intérêt marqué pour la mobilité et le renforcement. Dans les dernières années, son intérêt grandissant pour le développement personnel la plonge dans l’étude de la PNL en vue d’obtenir sa certification de coach en PNL. Elizabeth cumule aujourd’hui plus de 15 années d’enseignement et de pratique qui ont, tout comme elle, évolué au fil du temps. L’équilibre, sur tous les plans, est maintenant au coeur de ses interventions inspirées, souples et adaptées, reflet de son bagage diversifié.

Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

Vous aimerez peut-être aussi…

Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.