Équinoxe du printemps & Nouvelle lune
595 $
Unissez votre éveil avec celui de ce momentum puissant et faites le plein de vitalité:
Inspirations & Intentions – Yoga & Spas – Expiration & Libération –
Rituels & Soins Naturels – Relaxation & Régénération – Énergie & Magie
Retraite intime, site enchanteur et nature magnifique.
Aromathéraphie, Cérémonie de cacao, mantras, yoga vibratoire, mudras, Vinyasa Yoga, Yoga restaurateur
2023-03-17 Au 2023-03-19
Rawdon
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Hommage au passage de l'Équinoxe pour inspirer en nous cette célébration à la vie et à plus de lumière!
Coeur-Corps-Esprit effervescents et conscients!
Reconnectez avec votre partie divine ;)
Oxygénez votre corps d’air pur et frais; raquette et marche méditative sur sentiers privés, spas et sauna extérieurs. 
Alignez votre corps à l’énergie du printemps avec de belles pratiques de yoga.
Inspirez vous de la sagesse des sutras, de la puissance vibratoire des mantras et l'usage des mudras.
Semez vos intentions lors d'un rituel à la nouvelle lune et d'une célébration de cacao sacré.
Accompagnez votre éveil printanier avec les plantes médicinales et l’aromathérapie.
Apprenez comment utiliser les huiles essentielles de façon personnalisé et concoctez votre propre éliksir.
Pratiques inspirantes et élevantes à ramener chez soi ;)
Quiconque, peu importe sa condition physique, peut évoluer gracieusement dans cette gymnastique de l’être.
Retraite ouverte à tous, place très limitées
Tarifs:
- 595$ (occ. double)
- 775$ (occ simple)
Professeur
Ann-Marie Provencher
Je pratique le yoga depuis 26 ans, et l’enseigne depuis 14 ans ( festivals, ateliers, retraites et à mes 2 lieux )
Formé en « prana flow » avec la puissante et magnifique Shiva Rae, j’ai également étudié le yoga nidra avec Dharma Mittra (N.Y.), Dharby (maître en Asthanga et rare étudiant de célèbre Sri K. Pattabhi Jois) les principes d’alignements, Todd Norian (Ashaya Yoga) l’aspect thérapeutique, quant à Cameron Shayne, (fondateur du Budokon), l’extra « oumf »! En 2017 j’ai reçu un enseignement de yoga traditionnel en Inde et en 2019 une formation en yoga restaurateur. Que ce soit mes formations en yoga-danse avec Megha à Kripalu, danse-transe avec Shiva ou mes classes de danse tantrique avec la sublime Amrita Choudhury (NrityaYoga), ces merveilleuses yoginis m’ont insufflé « the art of flow » ou l’habilité et la connection à travers le mouvement. Mes classes de yoga à saveur musicale sont inspirées des 5 éléments, des saisons et cycles lunaires ainsi que de la mythologie. Un amalgame original qui incite au mouvement conscient et à une expérience inspirante 😉 Chacun des maîtres avec qui j’ai eu le privilège d’étudier m’a bénie avec une transmission éclairée sur cette sagesse millénaire si bien adaptée à notre réalité d’aujourd’hui. Mes enseignements en sont infusés et remplis de gratitude. Inspirée: masso-aroma-herbo-yoga thérapeute; une soif d’apprenti-sage qui dure depuis 29 ans et qui m’a outillé avec un éventail de connaissances sur la santé globale. Passionnée, j’ai envie de vous partager, sans prétention, mon amour du yoga, des plantes et huiles essentielles ainsi que les bienfaits du massage à travers cette retraite holistique remplie d’amour et entouré de dame nature,
Om Shanti
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