Éco-Retraite Yoga & cie
475 $
*** CETTE RETRAITE EST COMPLÈTE ***
Une retraite de yoga carboneutre, c’est un weekend ressourçant qui allie le bien-être personnel et le bien-être environnemental! Yoga, méditation et ateliers en harmonie avec la nature.
Hatha Yoga, Yin Yoga
2022-09-09 Au 2022-09-11
Laurentides, Val Morin
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Avec ses initiatives vertes, cette retraite combine le bien-être pour soi et le bien-être pour l'environnement. Une partie des recettes sera remise à Carbone Boréal afin de compenser pour les émissions carbone du weekend. Ce qui veut dire qu’un arbre sera planté pour chaque personne présente.
Ce qui vous attend : Une retraite intime de 15 participants dans le Havre du rocher.
HORAIRE
VENDREDI
17h : Arrivée. Accueil et assignation des chambres
18h30 : Cercle d’ouverture
19h : Souper
20h30 : Méditation et yoga doux (yin)
22h : tisane, discussions et dodo
SAMEDI
8h : Pranayama et vinyasa matinal
9h30 : Déjeuner
11h : Atelier sur le tourisme éco-responsable avec Fanny de Wild & Trees
12h30 : Dîner
13h30 à 16h30 : Temps libre pour profiter des installations
16h30 : Yoga vinyasa énergisant
18h : Souper
19h30 : Méditation créative et éco-responsable avec Sandra
20h30 : Yoga doux
22h : tisane, discussions et dodo
DIMANCHE
8h : Pranayama et vinyasa matinal
9h30 : Brunch festif du dimanche
10h30 : Temps libre
12h : Cercle de fermeture
13h : Départ
