Retraite estivale formule camping
555 $
Yoga , Planche à Pagaie, Ateliers & Rituels
5 jours de ressourcement: « En Conscience avec les Éléments »
Yoga Terre & Eau – Respiration & Bains de forêt – Herbes médicinales & Aromathérapie – Cérémonie de cacao & Danse – Feu & Ciel étoilé – Nouvelle lune & Rituel – Lucioles & Magie – Site enchanteur & Nature magnifique
Ouvert à tous 😉
mantras, Meditation Guidées, Vinyasa des éléments, Yoga sur planche à pagaie, yoga vibratoire, mudras, Yin Yoga, Yoga Danse
2023-08-14 Au 2023-08-18
Rawdon
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Coeur-Corps-Esprit connectés avec les éléments et la sagesse de la nature
Oxygénez votre corps d’air pur et frais
Yogatez à l’extérieur sur la terre et sur l’eau
Baignade, bains de forêt, planche à pagaie, rencontres humaines 😉
Écoutez les chants de la nature
Contemplez la rivière et détendez vous, les pieds dans l’eau!
Respirez et profitez du moment présent
Relaxez votre corps, votre esprit et votre âme
Rehaussez votre taux vibratoire par la pratique du yoga et de la méditation consciente
Apprenez sur la médecine des plantes du territoire
Émanez et ressentez l’union
Bienvenue à chacun, nous sommes UN
L'horaire et les activités de la retraite s'ajustera avec la température ;)
Il y aura du yoga et de la méditation à tous les jours ainsi que des temps libre pour profiter des lieux, vous baigner, popoter et vous reposer.
En soirée; feu de joie, lucioles, ciel étoilé et rituel de la nouvelle lune seront de beaux moments de partage à échelle humaine ;)
Un ou 2 ateliers sur les plantes médicinale et les huiles essentielles avec confection de produit (s) estival sera offert.
Une journée "vacance" dans une autre forêt enchantée, un cours de yoga sur plateforme et sur planche à pagaie, repas et feu de joie est aussi au programme.
Une sortie de planche à pagaie en soirée ainsi qu'un atelier sur les bases de navigation sur planche a pagaie est inclus dans la retraite, quoi que facultative.
Professeur
Ann-Marie Provencher
Je pratique le yoga depuis 26 ans, et l’enseigne depuis 14 ans ( festivals, ateliers, retraites et à mes 2 lieux )
Formé en « prana flow » avec la puissante et magnifique Shiva Rae, j’ai également étudié le yoga nidra avec Dharma Mittra (N.Y.), Dharby (maître en Asthanga et rare étudiant de célèbre Sri K. Pattabhi Jois) les principes d’alignements, Todd Norian (Ashaya Yoga) l’aspect thérapeutique, quant à Cameron Shayne, (fondateur du Budokon), l’extra « oumf »! En 2017 j’ai reçu un enseignement de yoga traditionnel en Inde et en 2019 une formation en yoga restaurateur. Que ce soit mes formations en yoga-danse avec Megha à Kripalu, danse-transe avec Shiva ou mes classes de danse tantrique avec la sublime Amrita Choudhury (NrityaYoga), ces merveilleuses yoginis m’ont insufflé « the art of flow » ou l’habilité et la connection à travers le mouvement. Mes classes de yoga à saveur musicale sont inspirées des 5 éléments, des saisons et cycles lunaires ainsi que de la mythologie. Un amalgame original qui incite au mouvement conscient et à une expérience inspirante 😉 Chacun des maîtres avec qui j’ai eu le privilège d’étudier m’a bénie avec une transmission éclairée sur cette sagesse millénaire si bien adaptée à notre réalité d’aujourd’hui. Mes enseignements en sont infusés et remplis de gratitude. Inspirée: masso-aroma-herbo-yoga thérapeute; une soif d’apprenti-sage qui dure depuis 29 ans et qui m’a outillé avec un éventail de connaissances sur la santé globale. Passionnée, j’ai envie de vous partager, sans prétention, mon amour du yoga, des plantes et huiles essentielles ainsi que les bienfaits du massage à travers cette retraite holistique remplie d’amour et entouré de dame nature,
Om Shanti
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