Aventure Yoga & Étoiles

300 $

** CETTE RETRAITE EST COMPLÈTE**

Une fin de semaine complète en immersion Nature dans la région de Mégantic. Avec la collaboration de Zenderfull et Samer, son fondateur, nous observerons les étoiles en Pleine Conscience, guidés par Carolina Alegria, en yoga et en méditation. Feux de camps, baignade, randonnée et bain de forêt!

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2021-07-30 Au 2021-08-01
Mégantic
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Une expérience inoubliable. Nous ne donnons qu'une idée de l'horaire, celui-ci risque de changer car on s'accorde avec la température et Mère Nature pour vous offrir le meilleur dans cette fin de semaine.

Vendredi
Cercle d'ouverture / Cérémonie Cacao
Classe de yin yoga et méditation
Souper

Samedi
Marche Pleine Conscience
Yoga
Dejeuner

Randonnée
Atelier Plantes
Baignade
Temps libre / repos

Souper

Atelier Étoiles

Dimanche:

Grasse matinée
Yoga/ Méditation/
Brunch
Cercle de fermeture

Professeur

Carolina Alegria

Des championnats provinciaux en cross-country jusqu’aux nombreuses courses, semi-marathons, courses à relais...la pratique physique fait partie intégrante de ma vie depuis plus de 25 ans. C’est en 2005 que je suis devenue massothérapeute, certifiée par Kiné-Concept et accréditée par la Fédération des Massothérapeutes du Québec. Je suis devenue ensuite professeure de yoga avec Modo Yoga International en 2013, j’ai accumulé plus de 750 h de différentes formations dans le domaine du yoga. J’enseigne le yoga en studio, en entreprise et en privé. Je guide des classes de Hatha Yoga, Yin, Restaurateur, Vinyasa et Power Vinyasa. Je suis professeur de SUP Yoga, certifiée par Juna et KSF, ayant aussi une formation à jour avec la Croix Rouge en secourisme de base. Je pratique quotidiennement la méditation, et j’ai guidé plusieurs retraites internationales ainsi qu’ici au Québec. À travers les années, j’ai développé un grand intérêt pour le Reiki et je suis devenue Maître Reiki. Je continue à cultiver une curiosité et une soif d’apprendre en ce qui concerne le bien-être de l’humain dans tout son ensemble, autant physique que psychique. Mon profond désir est de créer un espace où partager toutes mes connaissances et bâtir une communauté de personnes animées par le désir d’atteindre leur plein potentiel tout en respectant l’environnement.

Samer Hobeika

Samer Hobeika - Zenderfull est un astrophotographe Montréalais, spécialisé en photographie de paysages étoilés. Sa passion pour la photographie du ciel a commencé en 2013, lorsqu'il a découvert qu'il pouvait prendre des photos de la Voie lactée avec un appareil photo reflex numérique. Depuis, il peaufine ses compétences et produit de somptueuses images de notre ciel québécois. Samer est le fondateur de Zenderfull qui vous mène dans des sorties guidées d'astronomie et d’astrophotographie au Québec, et Il est le créateur de « Montreal Astrophotographers », un groupe de photographes amateurs partageant sa passion. Sa mission est d'éduquer la population québécoise en particulier les jeunes sur la pollution lumineuse, l'observation du ciel, l'astronomie et le plein air en vivant une expérience exceptionnelle à travers la photographie du ciel étoilé.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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