Au coeur de toi-même

745 $

Un weekend bien-être avec Marianne Regaudie. Sous le thème du chakra du COEUR, nous profiterons de cette retraite pour prendre soin de NOTRE COEUR afin d’y trouver l’harmonie, la gratitude, la paix, le contentement, l’amour et l’acceptation de soi.

Catégories : , Étiquette :
Détente, Relaxation, Yoga doux
2022-07-01 Au 2022-07-03
St-Paulin
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Avec des activités dirigées douces et relaxantes, ce weekend sera un moment unique pour vous. Un moment de tranquillité et d’apaisement loin du tapage et du brouhaha de la vie quotidienne. Dans un environnement douillet et inspirant, dans la belle nature luxuriante.

Cette retraite sous le thème du cœur (chakra du cœur) vous donnera l’opportunité de vous reposer, de vous recentrer, de prendre soin de vous et de vous aimer. Que vous ayez de l’expérience ou non, vous profiterez des séances de yoga, de relaxation et de méditation à travers lesquelles vous serez guidé en toute simplicité. Tout au long du weekend, vous apprécierez le juste équilibre entre les activités dirigées et les temps libres et de réflexion. Vous pourrez à votre guise profiter des soins thérapeutiques, des autres activités du site ainsi que du bel environnement qu’offre Le Baluchon.

C’est avec joie que Marianne vous accompagnera tout au long de ce weekend, vous n’aurez qu’à vous laisser porter!

VOTRE FORFAIT INCLUT : Les ateliers avec Marianne / Hébergement 2 nuits en chambre Ambiance régulière / 2 petits déjeuners gourmands, 2 dîners trois services, deux soupers gastronomiques trois services / le pourboire sur les repas / Passeport plein air et équipements gratuits / Accès aux 35 km de sentiers aménagés en forêt / Accès à la piscine et au bain tourbillon intérieurs / Accès à la salle d’exercices

SPA : si vous souhaitez recevoir des soins lors de votre séjour, il est fortement recommandé de réserver le plus tôt possible en appelant au Baluchon (1-800-789-5968)

* Arrivée : Les chambres sont disponibles à partir de 16h le jour de l’arrivée.
* Départ : Votre chambre doit être libérée et la clé remise à la réception avant 12h00.

* Note : Les prix affichés sont par personne. Taxes en sus. Prix sujets à changement. Possibilité d’obtenir les prix en occupation triple et quadruple.

Les tarifs en chambre Ambiance régulière:

745$ (occupation double)

845$ (occupation simple)

Horaire type

Vendredi 1 er juillet
16:00 Arrivée et prise de possession des chambres
17:30 – 19:00 Rencontre de présentation et activité de bienvenue
19:30 Souper

Samedi 2 juillet
7:00 Méditation matinale
7:30 – 8:30 Déjeuner
9:00 – 11:30 Parlons chakra du coeur et pratique de yoga doux
12:00 Dîner
13:00 – 16:30 Temps libre pour profiter des soins ou autres activités du Baluchon
17:00 – 19:00 Enseignement/Activité sous le thème de notre retraite
19:30 Souper

Dimanche 3 juillet
7:30 à 8:30 Déjeuner
9:00 -à 11:30 Enseignement/Activité sous le thème de notre retraite
12:00 Dîner
13:30 Temps libre et accès aux activités du Baluchon

(L’horaire pourra être modifié légèrement)

Professeur

Marianne Regaudie

Marianne est reconnue pour sa passion inspirante et son intérêt marqué pour le mieux-être des gens. Elle est une professeure renommée qui possède plus de 25 années d’expérience dans l’enseignement du yoga, du conditionnement physique et de la méditation. Elle a formé de futurs professeurs de yoga et entraîneurs, elle a conçu des programmes originaux et a présenté dans plusieurs congrès d’envergure, et ce durant des dizaines d’années. Elle a également été propriétaire d’un studio de yoga. Marianne guide des retraites de yoga et de méditation depuis près de dix ans. Grâce à son expérience, elle apporte beaucoup de richesse, de précision, de douceur et de bienveillance à ses classes. Elle se consacre présentement à l’enseignement de séances en privé ainsi qu’aux activités de retraites appréciant la grande richesse que celles-ci apportent au niveau des échanges, des expériences et du partage. La méditation fait partie de la vie de Marianne depuis l’âge de 8 ans. (marianneregaudie.com) « Le yoga est pour moi une merveilleuse discipline synonyme de liberté, d’honnêteté, d’introspection et de bien-être. Sur mon tapis, au moment de ma pratique personnelle, je me permets d’être qui je suis, comme je suis, et je laisse le monde être tel qu’il est à ce moment-là. Pour moi, chaque séance devrait être un moment de plénitude où chacun permet à sa vraie nature de s’exprimer et à ses besoins véritables d’être respectés.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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