Anãhata | Retraite virtuelle

90 $

Une pause, un moment d’arrêt conscient pour se permettre de reconnecter avec l’essentiel. Ça vous parle ?
Cette retraite virtuelle vous permettra de jumeler diverses pratiques de yoga. Tantôt introspectives, tantôt collectives, ces expériences vous inviterons à vivre un moment unique et magique auprès d’une communauté bienveillante.

Catégorie :
mantra yoga, Méditation, pranayama, Yin Yoga, Yoga doux
2021-06-05 Au 2021-06-05
En ligne
DURÉE: 1 jour
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Anãhata est, dans la tradition hindoue du Yoga, le nom du quatrième chakra majeur situé au niveau du cœur.
Le temps d’une journée, mettons ce corps subtil à l’honneur.
Une pause, un moment d’arrêt conscient pour se permettre de reconnecter avec l’essentiel. Ça vous parle ?

On your mat et Off your mat, cette retraite virtuelle vous permettra de jumeler diverses pratiques de yoga. Tantôt introspectives, tantôt collectives, ces expériences vous inviterons à vivre un moment unique et magique auprès d’une communauté bienveillante.

Accessible à toute personne ayant le désir d’explorer avec curiosité.

Coûts :
Inscrivez-vous avant le 8 mai et bénéficiez du tarif préférentiel.
> Une personne : 75 $ (régulier à 90 $)
> Couple et duo : 100 $ (régulier à 115 $)
2 personnes résidant à la même adresse et devant le même écran

Horaire de la journée :
Samedi 5 juin 2021 de 8h30 à 16h30

8h30 à 9h30 : Pratique d’asanas (pratique physique du yoga)
9h30 à 10h30 : Cercle de purification
10h30 à Midi : Atelier
Midi à 13h00 : Pause repas
13h00 à 14h15 : Atelier
14h15 à 15h15 : Méditation et Mantra
15h15 à 16h30 : Cercle de partage et cérémonie de clôture

Inclus :
> Un e-book de plusieurs pages vous guidant à travers divers exercices et pratiques pour vous permettre d’approfondir vos explorations.
> Un paquet cadeau contenant divers accessoires pour cette journée, livré directement à votre domicile (pour les résidents du Québec).

Places limitées.
Les inscriptions fermerons le 29 mai à minuit (heure de Montréal).

Gratitude infinie.
Pascale ♡

Professeur

Pascale Marquis

  • Enseignante de yoga et de méditation (RYT200) cumulant plus de 450 heures de formations. Passionnée par l’humain, le vrai et le beau, je me plais à conjuguer mes deux champs d'expertise, le yoga et la création d’expériences. Étroitement liées par un désir fondamental de partage et d’un esprit de communauté, ces expériences — tantôt virtuelles, tantôt en personne, en groupe ou dans une visée plus introspective — conjuguent authenticité, bienveillance, puissance et amour.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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