7 jours de rêve à Pipa au Brésil pour approfondir ta pratique du yoga !

2 080 $

Voici une belle opportunité pour ralentir, se régénérer et faire une détox physique & émotionnelle.

Cette retraite est accessible et idéale pour tous les niveaux.

Nous aurons l’occasion de découvrir, approfondir des styles variées : méditation, exercices de respiration,Kriya, pratiques dynamiques, douces et thérapeutiques…au cours de 2  pratiques complètes chaque jour .

Tout cela dans un endroit idéal et propice au farniente.…

Catégorie : Étiquette :
Kriya, Méditation, Yoga restaurateur et thérapeutique
2018-02-17 Au 2018-02-24
Brésil
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

La Yogini Caroline Beliard vous guidera  pour approfondir votre pratique. Elle vous enseignera comment trouver la clé pour plus de liberté , de légèreté et faire vivre la meilleure version de vous-même !!!

Ce voyage inclus:

7 nuits en chambre partagée et pension complète (cuisine vitalité, biologique, végétarienne)
2 Cours de yoga de 2 heures / Jour
TRANSFERS aéroport

*Option surf possible

Programme (À titre indicatif):

06H30/07H00 Pranayama/ meditation
07H/08h00 Yoga Vinyasa
07H45/09H00 Petit déjeuner Déjeuner Vitalité
13H00 Déjeuner
18H0019H30 recup /Yin Yoga
19H30 Dinner

Professeur

Caroline Beliard

Elle est née avec des envies dʼévasion. Les premiers signes ont surgi pendant son enfance, où Caroline a dit au revoir à la vie conventionnelle pour voyager autour du globe avec sa famille. Quelques années plus tard elle tombe amoureuse du snowboard et pendant 10 ans de sa vie elle se consacre à son sport, aux compétitions, aux photos & aux voyages à travers le monde. Apres plusieurs blessures, elle découvre le yoga qui lʼaide à pratiquer son sport sans douleur. “Le Yoga mʼapporte un bien être physique et mental. Yoga et Surf vont parfaitement avec mon mode de vie, je suis vraiment heureuse quʼʼils se soient imposés à moi”.
  • Caroline est diplômée de l école CALIFORNIENNE de la merveilleuse « Julie Rader » qui a créé le Mukti Yoga.
  • A étudié le Hatha yoga en France et continue à se former auprès de Shiva Rea(Prana Flow) aux Etats-Unis.Elle va partager avec vous un yoga basé sur la fluidité du mouvement avec la respiration, visant un équilibre physique et mental.Par une approche originale, reflet de ses différentes formations et de sa pratique personnelle.Dʼun yoga dynamique à la méditation, caroline vous guide selon les rythmes saisonniers . Vous encourage à trouver votre propre « sadhana » (pratique personnelle) pour atteindre une plus grande sérénité et harmonie dans votre vie
 
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel, vous y trouverez votre "Check list" !