7 jours de rêve à Pipa au Brésil pour approfondir ta pratique du yoga !
2 080 $
Voici une belle opportunité pour ralentir, se régénérer et faire une détox physique & émotionnelle.
Cette retraite est accessible et idéale pour tous les niveaux.
Nous aurons l’occasion de découvrir, approfondir des styles variées : méditation, exercices de respiration,Kriya, pratiques dynamiques, douces et thérapeutiques…au cours de 2 pratiques complètes chaque jour .
Tout cela dans un endroit idéal et propice au farniente.…
Kriya, Méditation, Yoga restaurateur et thérapeutique
2018-02-17 Au 2018-02-24
Brésil
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
La Yogini Caroline Beliard vous guidera pour approfondir votre pratique. Elle vous enseignera comment trouver la clé pour plus de liberté , de légèreté et faire vivre la meilleure version de vous-même !!!
Ce voyage inclus:
7 nuits en chambre partagée et pension complète (cuisine vitalité, biologique, végétarienne)
2 Cours de yoga de 2 heures / Jour
TRANSFERS aéroport
*Option surf possible
Programme (À titre indicatif):
06H30/07H00 Pranayama/ meditation
07H/08h00 Yoga Vinyasa
07H45/09H00 Petit déjeuner Déjeuner Vitalité
13H00 Déjeuner
18H0019H30 recup /Yin Yoga
19H30 Dinner
Professeur
Caroline Beliard
- Caroline est diplômée de l école CALIFORNIENNE de la merveilleuse « Julie Rader » qui a créé le Mukti Yoga.
- A étudié le Hatha yoga en France et continue à se former auprès de Shiva Rea(Prana Flow) aux Etats-Unis.Elle va partager avec vous un yoga basé sur la fluidité du mouvement avec la respiration, visant un équilibre physique et mental.Par une approche originale, reflet de ses différentes formations et de sa pratique personnelle.Dʼun yoga dynamique à la méditation, caroline vous guide selon les rythmes saisonniers . Vous encourage à trouver votre propre « sadhana » (pratique personnelle) pour atteindre une plus grande sérénité et harmonie dans votre vie
Inclus dans le voyage
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