par Martin Bilodeau | Août 28, 2018 | SUR LE TAPIS
C’est un fait: l’esprit influence notre corps, nos cellules et notre santé. La pratique de la méditation a fait ses preuves sur la gestion des émotions, la santé psychologique générale et la prévention des maladies du cœur. Voici une nouvelle étude qui nous...
par Josiane O'Rourke | Déc 16, 2015 | SUR LE TAPIS
Avertissement : cet article relate mon premier séjour dans un centre de méditation Vipassana. Comme l’expérience est vécue de façon totalement différente pour chacun(e), il est important de ne tirer aucune généralisation sur la seule base de ce récit. Est-ce que...
