YOGA & PLEIN AIR

Événement à mi-chemin entre une retraite et aventure! Né de la passion de la nature, des sports en plein air, du yoga et du développement personnel ! ACTIVITÉS DISPONIBLES: -baignade -canot sur le lac -randonnée et course en sentier en forêt -hébertisme YOGA EXTÉRIEUR -Yoga flow: un cours de yoga dynamique qui allie mouvement et respiration pour éveiller le corps et booster le système immunitaire pour l’automne. -Yin yoga: yoga doux, où chaque posture est gardée entre 2 et 5 mins pour favoriser le relâchement des tissus profonds. ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL: -Tarot -Somatique -Authentic relating -Nature médecine -Pleine conscience -Journaling -Ritualisation Oser aller voir à l’intérieur, grâce à des ateliers introspectifs de développement personnel et des activités extérieures. Oseras-tu te regarder avec authenticité, t'affirmer, te voir réellement et te laisser voir par les autres? Oseras-tu regarder ce qui demande à être vu, pour accéder à ta vérité, à ce qui peut-être t’empêche de vivre comme tu as réellement envie de vivre? INTENTIONS DE LA RETRAITE: ⟣ Prendre un weekend en nature de complète déconnexion ! ⟣ Rencontrer de beaux humains qui partagent des intérêts à toi ! ⟣ Se donner un espace pour ralentir, explorer ses ressentis, et se reconnecter à sa propre boussole intérieure. CETTE RETRAITE EST POUR TOI SI: ⟣ Tu aimes bouger et sortir de ta zone de confort ⟣ Tu veux te ressourcer le temps d’un weekend en nature, entouré de forêt, au bord du lac ⟣ Tu as envie de vivre une aventure avec des gens qui te ressemblent et qui aiment le plein air et la nature ⟣ Tu veux créer de nouvelles connexions, tu aimes les connexions vrais ⟣ Tu es curieuse d’essayer différents exercices pour en apprendre d’avantage sur toi Que tu sois seul(e), avec un(e) ami(e), ou que tu cherches à rencontrer des gens authentiques cette retraite est pour toi si tu as envie d'aventure, de connexions réelles, et d'un weekend qui sort de l'ordinaire ! INCLUS DANS LA RETRAITE: -Hébergement complet pour 2 nuitées -Repas carnivore ou végétarien pour toute la durée du séjour -Accès aux sentiers de course et de randonnée, aux canots sur le lac et à la baignade -Tous les cours de yoga -Tous les ateliers de développements personnel -Accès aux photos à la fin de la retraite