Yoga et Dolce Far Niente
Le plaisir de rien faire et de bien manger avec notion d’alimentation végétalienne et bio-logique. Une retraite pour prendre le temps, d’arrêter le temps de course de faire toujours plus pour un temps de qualité, de présence à honorer l’Être au coeur de nous.
Horaire
Au cours de ce séjour, le ressourcement et le repos s'allieront pour offrir une puissante cure de sérénité dans un cadre des plus paisibles et inspirants à l'introspection qu'offrent la forêt, l'île, la rivière, les hamacs, les plates forme perchés au dessus de la rivière et la chaleureuse maison du havre de ressourcement de Yoga Salamandre. De plus, il y aura notre chef yogi maison et/ou unE de ces complice qui offrira la possibilité d'apprendre à ses côtés par sa cuisine intuitive et goûteuse concoctée avec une surprenante fusion audacieuse. Une cuisine santé, végétalienne et biologique. Durant cette retraite : - Une pratique yoga/ méditation/ contemplation vous permettra d’accéder à VOTRE vraie nature. Une pratique à l’écoute vraiment de vos limites et de ce qui est bon pour vous. -Être la posture plutôt que la faire. - Vous irez à la découverte de votre Moi intérieur au delà de la partie qui est définie par ce que vous faites afin d’explorer encore plus simplement celle de l’être. -Vous serez à même de vivre dans un environnement éco-responsable dans les petits gestes du quotidien qui font la différence. - De vous connecter à cette NATURE si abondante et généreuse à la Salamandre -Vous serez en contact avec une communauté vivante de personnes inspirantes. -Vous délecter dans le joyeux monde des plaisirs gustatifs avec notre cuisine créative bio dont la réputation nous précède. Vous aurez même la possibilité d’apprendre quelques notions des secrets du chef ou des chefs Salamandresques. -Vous aurez un nouveau moyen pour allonger le temps Destination : Yoga Salamandre, Lac Brome, Estrie Durée : 5 jours (du dimanche au jeudi, avec possibilité d’arriver le lundi ou de partir le mercredi). Idéal pour le gens libre en semaine CE QUI EST INCLUS 5-6 cours de Yoga créatif en nature Du temps pour se déposer et ressourcer à souhait Un lieu magique en bordure de rivière là où le temps s’arrête Rivière/ Hamacs / Plate forme de Yoga à la rivière Savourez le plaisir d’être, de contempler la nature et la beauté tout autour de nous Des ateliers pratiques simples et informels sur l’alimentation végétalienne, miummm :) Des rencontres extraordinaires, riches de sens La magie et l’excellence Salamandresque :) + Dans la pension complète 4 nuits dans notre paradis (camping/dortoir/ semi-privée/privée) 12 délicieux et copieux repas végétalien santé et BIO-logique Thés & Tisanes Bio à volonté
Inclusions
Professeurs
Professeur
Martin Dubois